¿Cuál es la conexión entre la meditación y el reiki?
ki, en la creencia japonesa, es la energía vital responsable de mantener al cuerpo funcionando. Los bajos niveles de Ki, o energía, hacen que sea más probable que la persona se enferme; Del mismo modo, las mayores cantidades de KI facilitan que las personas sean felices y saludables. Reiki Healing es el arte de manipular el KI de otra persona para inducir efectos curativos; El practicante debe estar en un estado mental tranquilo para aprovechar y usar el depósito de Ki del destinatario. Por lo tanto, se dice que la meditación y el reiki van de la mano debido al uso de la meditación para calmar la mente, sentir y usar ki.
Uno de los conceptos más importantes en la meditación de energía y los ejercicios de Reiki es el Seiki no Tanden o el punto central. Este punto, ubicado a 3 pulgadas (7,62 cm) debajo del ombligo y 2 pulgadas (5,08 cm), es el centro de gravedad en el cuerpo humano y el centro de Ki, del cual fluye toda energía. El cultivo del tanden implica ejercicios de respiración profunda y meditación tranquila; Durante estos ejercicios, el estudiante respira profundamenteal diafragma, permitiendo que se expanda y tome oxígeno y ki, luego exhala. Además del cultivo de Reiki, la respiración profunda es un método más eficiente para tomar oxígeno y expulsar el aire residual, ya que se usan menos músculos.
El flujo de Ki en todo el cuerpo es sutil, a menudo descrito por los profesionales como cálidos y hormigueantes. Otras sensaciones tienden a anular la sensación de KI y dificultaron la ubicación y el control. Por lo tanto, la meditación y el Reiki se practican como un esfuerzo para ayudar al practicante a calmar sus pensamientos conscientes. El flujo de ki está directamente vinculado a la respiración; A medida que la persona inhala, Ki se construye en el Tanden, se extiende a través del cuerpo en la exhalación. El esfuerzo de la fuerza de voluntad envía el Ki a donde el practicante quiera que vaya, generalmente las manos porque la curación de Reiki implica canalizar Ki a través de las manos a puntos específicos en el cuerpo.
CombinarLa meditación regular y Reiki asegura que no hay pensamientos y emociones negativos nube de reiki Healers 'Ki. El uso de KI para sanar a otra persona requiere que el Ki del sanador se equilibre; Las emociones afectan directamente la facilidad del flujo de ki. Otra interpretación sostiene que los practicantes de Reiki están canalizando Ki universal al cuerpo de un paciente y necesitan estar en un claro estado mental para que su ego, o yo mismo, no interfiera con la canalización. Los practicantes de Reiki deben poder sentir el flujo de Ki en otra persona para determinar dónde existen bloqueos de energía.