¿Cuál es el tratamiento de disco deslizado más común?
El tratamiento con disco deslizado puede variar según la gravedad de la lesión. El tratamiento por las lesiones menos graves a menudo se puede hacer en casa con calor o hielo y poca intervención médica. A veces, el tratamiento para un disco resbalado requerirá una visita al consultorio de un médico y una receta de medicamentos. En los peores casos, el tratamiento con disco deslizado puede requerir cirugía.
Un disco deslizado también se llama disco roto, un disco de hernia o un disco prolapso. Por lo general, afecta la espalda baja y el cuello. Ocurre cuando las almohadillas o discos entre las vértebras se rompen o se dividen. Cuando esto ocurre, el gel dentro del disco puede filtrarse, creando presión sobre los nervios o la médula espinal. El resultado es el dolor en el área del disco dañado y el área controlada por la fibra nerviosa aplastada.
Para algunas personas, el tratamiento de disco deslizado puede ocurrir en casa. Una persona que se cuidó de sí misma en casa generalmente aplicará una almohadilla de calefacción o un paquete frío al área lesionada. En algunosCasos, la actividad física puede estar restringida, pero generalmente no se sugiere reposo en cama completo. También se pueden usar medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno o el acetaminofeno.
Una vez que el área lesionada se siente mejor, hay ciertos ejercicios que se pueden recomendar. Algunos ejercicios para el tratamiento de disco deslizado se pueden hacer en el hogar, mientras que algunos pueden, al menos inicialmente, deberse con un fisioterapeuta o un instructor experto. Por ejemplo, los aeróbicos del agua y los ejercicios de la piscina son excelentes maneras de fortalecer los músculos de la espalda, pero un fisioterapeuta puede necesitar enseñar a las personas los ejercicios para que el área no se reinicia. Pilates y yoga a menudo son bastante beneficiosos para tratar un disco resbalado también.
A veces, los medicamentos de venta libre no son suficientes para tratar el dolor asociado con un disco deslizado. En esos casos, se pueden recomendar otros medicamentos antiinflamatoriosy prescrito por un médico. Algunos medicamentos funcionan para relajar los músculos apretados y los espasmos musculares que rodean el área lesionada. Ocasionalmente, un médico también puede recetar una ronda de esteroides o narcóticos para tratar el dolor.
Si el área de disco deslizada no puede sanar por sí sola y si el dolor es demasiado severo, se puede recomendar la cirugía. Dado que el tiempo y la atención básica a menudo funcionan para resolver la mayoría de los síntomas asociados con un disco deslizado, la cirugía generalmente no se considera hasta que otras opciones hayan sido juzgadas y han fallado para el paciente. Hay varias opciones para las personas que se someten a una cirugía, un especialista cubrirá cada una de las opciones con el paciente y decidirá qué opción es la mejor.
Aunque existen tratamientos para un disco deslizado, la prevención es la mejor opción. Hacer ejercicio regularmente es muy importante. Ayudará a reducir la probabilidad de que un disco se endurezca y se rompa. También fortalecerá los músculos en la espalda para darle a la columna vertebral adicional. Además, PLa forma de Roper debe usarse al levantarse, y se debe usar una abrazadera trasera en tiempos de levantamiento pesado.