¿Qué es una contractura?
Una contractura es un cambio estructural en el tejido muscular que resulta en una contracción permanente y una incapacidad para mover el músculo. Una vez que ocurre una contractura, no se puede revertir, y el rango de movimiento de alguien será limitado como resultado. Las contracturas se asocian con una serie de problemas médicos, que van desde quemaduras severas hasta condiciones genéticas. Hay una serie de pasos que se pueden tomar para reducir el riesgo de desarrollar contracturas y abordarlas en las primeras etapas antes de que un músculo se congele esencialmente.
Una razón para una contractura es una condición conocida como estrés hipertónico. Los músculos en un estado de estrés hipertónico se envían señales constantes para endurecer y contraer. Con el tiempo, el tejido muscular comienza a cambiar, y entra en un estado de contracción permanente. La parálisis cerebral espástica es una condición comúnmente asociada con el estrés hipertónico y otras condiciones vinculadas con la espasticidad también pueden conducir a contracturas.
Otra causa de una contractura es una cicatriz. Las víctimas de quemaduras en particular corren el riesgo de desarrollar contracturas porque sus quemaduras se espesan y dificultan mover los músculos subyacentes, causando contracturas. Del mismo modo, las personas que se han sometido a múltiples cirugías abiertas a veces pueden desarrollar contracturas en los sitios quirúrgicos. La inmovilidad prolongada puede tener un impacto similar en el tejido muscular. En una condición conocida como contractura capsular, el cuerpo reacciona a un objeto extraño en el cuerpo, como un implante, apretando los músculos alrededor del implante, que puede desplazar el implante o dificultar que el paciente se mueva.
Los signos de que una contractura puede comenzar a ocurrir puede incluir rigidez en un músculo, dolor con un rango de movimiento normal y dificultad para mover un músculo. El tratamiento incluye ejercicios de estiramiento suave para alentar al músculo a alargar y relajarse. Estos ejercicios deben repetirse regularmente, incluso si son dolorosos. METROEl caso también puede ayudar a veces, especialmente cuando es administrado por un fisioterapeuta experto. La cirugía puede usarse en algunos casos si otros tratamientos son ineficaces.
Si un paciente está en riesgo de contracturas, su médico discutirá los riesgos, recomendará ejercicios y monitoreará al paciente los signos tempranos de rigidez muscular. Los pacientes a veces tienen dificultades para que se adhieran a los regímenes de tratamiento, y es importante recordar a los pacientes que la consecuencia de no hacer ejercicios de estiramiento puede ser una pérdida de movimiento permanente en la extremidad o área involucrada del cuerpo. Si bien los estiramientos pueden llevar mucho tiempo y no muy agradable, la alternativa es más desagradable.