¿Qué es el menisco lateral?
El menisco lateral es una estructura ubicada dentro de la articulación de la rodilla. Esta banda circular de cartílago fibroso actúa como un cojín entre los dos huesos de la articulación, ayudando en la distribución del peso y absorbiendo el choque. Las lesiones deportivas de la rodilla pueden causar una rotura del menisco lateral, que puede tardar mucho tiempo en sanar si no se trata de manera rápida y correcta.
Dentro de la rodilla hay dos meniscos: el menisco lateral y el medial . Cada una es una estructura más o menos circular, y una al lado de la otra se parecen a una figura ocho. Ambas estructuras están conectadas a ligamentos que articulan la rodilla. En la parte posterior de la articulación, el menisco está conectado al ligamento cruzado posterior. Los meniscos completamente funcionales son esenciales para que la rodilla funcione correctamente, y si uno o ambos están lesionados, la articulación de la rodilla a menudo se ve gravemente afectada.
En contraste con el menisco medial, el menisco lateral es relativamente poco probable de sufrir una lesión, ya que está menos articulado. Los movimientos de torsión incontrolados o repentinos pueden causar un desgarro del menisco lateral. Estos tienden a ocurrir en deportes donde los cambios repentinos de dirección son comunes, como el fútbol, el hockey y otros deportes de contacto. Las personas mayores tienen más riesgo de sufrir una lesión en el menisco, porque la calidad del cartílago se degenera con la edad.
Los síntomas de una lesión en el disco del cartílago lateral incluyen dolor o sensibilidad alrededor de la superficie lateral de la rodilla. Esta superficie está en el exterior de la rodilla. Dentro de uno o dos días después de sufrir una lesión, la rodilla se hinchará y se volverá más sensible y dolorosa. El dolor de esta lesión es más intenso cuando la rodilla está doblada o rotada. A veces, la articulación puede emitir un chasquido o un chasquido cuando se manipula.
Las lesiones leves en el cartílago lateral de la rodilla desgarrado se pueden tratar aplicando el método RICE, que comprende reposo, hielo, compresión y elevación de la articulación. Debido a que los atletas y los participantes deportivos con mayor frecuencia sufren estas lesiones, generalmente es deseable que se mantenga alguna forma de ejercicio incluso mientras la lesión se está curando. A menudo es posible continuar con un ejercicio suave para mantener la masa muscular y la fuerza, siempre que la lesión articular no se agrave.
Si la lesión es demasiado grave para ser tratada en el hogar, podría ser necesaria una cirugía de menisco lateral. Las lesiones que requieren cirugía a veces se conocen como rasgaduras de "mango de cubo", en las que la rotura del cartílago se ha extendido lo suficiente como para que una porción del menisco se rompa como un colgajo en forma de asa. En general, la intención de la cirugía es preservar y reparar la mayor cantidad posible del menisco, pero en algunos casos, el daño es tan grave que podría ser necesaria la extracción total. Después de la cirugía, un paciente se someterá a un programa de ejercicios de fisioterapia para ayudar a la recuperación y mejorar la fuerza y la flexibilidad de la articulación.