Que fait un psychothérapeute?
Les professionnels de la santé mentale se spécialisent souvent dans certains types de services thérapeutiques, du conseil personnel à la modification du comportement en passant par la pharmacothérapie supervisée. Un psychothérapeute a une formation psychologique et psychiatrique, mais a tendance à se concentrer sur les aspects de conseil et de modification du comportement en ce qui concerne le traitement des clients. Un psychothérapeute agit généralement comme guide et mentor pendant que le client fait face à des problèmes personnels stressants ou qui se résolvent d'eux-mêmes.
Un des principaux outils qu'un psychothérapeute utiliserait est la thérapie de conversation . Au cours d'une session, un psychothérapeute encourage son client à exprimer ses préoccupations, ses peurs, ses souvenirs traumatiques ou toute autre pensée sans craindre une exposition publique ou un jugement. Le psychothérapeute peut autoriser le client à parler pendant toute la session en tant qu’exercice cathartique ou poser des questions spécifiques pour l’aider à explorer un problème spécifique. Le but du "traitement parlant" n’est pas pour le psychothérapeute d’imposer une solution au client, mais de fournir un environnement sûr dans lequel le client peut examiner ses problèmes avec l’aide d’un conseiller objectif.
En plus d’une conversation thérapeutique individuelle, un psychothérapeute peut également guider les séances de thérapie de groupe. Chaque membre d'une session de groupe est libre d'exprimer ses pensées et de réagir avec les autres membres, mais un psychothérapeute qualifié s'efforcera de maintenir la conversation centrée sur le problème actuel et de s'assurer que les membres individuels sont traités équitablement.
La modification du comportement est un autre service de santé mentale généralement fourni par un psychothérapeute. Pour aider les clients à faire face à des problèmes majeurs tels que le deuil, la gestion de la colère et les comportements de dépendance, il est nécessaire de faire appel à un professionnel de la santé mentale familiarisé avec les approches de conseil et de traitement médicamenteux. Bien qu'un psychothérapeute privilégie généralement les consultations et les entretiens personnels par rapport aux régimes médicamenteux, il est suffisamment familiarisé avec la psychiatrie médicale pour pouvoir faire des recommandations ou orienter les clients qui ont besoin d'aide supplémentaire.
Un psychothérapeute peut travailler dans un cabinet privé et voir ses clients uniquement sur rendez-vous. Il peut également travailler en clinique et rester sur appel pour des consultations et des interventions d'urgence. De nombreux psychothérapeutes se spécialisent dans certains groupes d’âge, tels que les adolescents ou les personnes âgées. D'autres se spécialisent dans des services tels que le conseil matrimonial, les troubles sexuels et les comportements addictifs.