Que fait un conseiller en ESPT?
Le trouble de stress post-traumatique (SSPT) est un problème qui touche de nombreuses personnes qui ont vécu un événement négatif qui a changé leur vie. Ces personnes souffrent généralement d’une anxiété constante qui peut affecter leur vie et leurs relations avec leurs amis, leur famille et leurs proches. Un conseiller en ESPT est un professionnel qui conseille aux personnes souffrant d'ESPT de gérer l'anxiété par la thérapie, d'animer des groupes de soutien et d'aider les patients à obtenir de l'aide pour résoudre d'autres problèmes tels que la toxicomanie ou la dépression.
Le SSPT peut toucher des personnes ayant vécu divers événements traumatiques. Ceux-ci peuvent inclure des attaques terroristes, la guerre, la violence domestique, le viol et la peine de prison. Bien que les professionnels de la santé ne sachent pas exactement ce qu'il advient du cerveau en cas d'ESPT, la personne peut ressentir une anxiété constante, développer une humeur brève, réagir de manière excessive aux bruits forts ou avoir des retours en arrière mentaux sur l'événement traumatique qu'elle a vécu.
Une partie du travail d'un conseiller en SSPT consiste à aider une personne à s'ouvrir et à partager son expérience et ses sentiments à ce sujet, plutôt que de garder ces détails à l'intérieur. Cela peut impliquer de parler à la personne de son expérience et d'animer des groupes de soutien avec d'autres personnes souffrant du SSPT. Ces forums peuvent permettre aux personnes atteintes de constater qu'elles ne sont pas seules, ce qui peut contribuer à atténuer le sentiment de stigmatisation que beaucoup pensent être lié au syndrome de stress post-traumatique.
En plus des groupes de soutien, un conseiller en ESPT rencontre habituellement les patients sur une base individuelle, pour une thérapie. Ces séances visent généralement à aider le patient à comprendre comment l'expérience traumatique l'affecte et pourquoi elle provoque de l'anxiété et toute autre réaction physiologique. L’objectif ultime du conseiller en stress post-traumatique est d’aider l’individu à mémoriser une expérience traumatisante sans avoir l’impression de la revivre. Le conseiller peut également enseigner aux clients des techniques d’adaptation à la gestion de leurs sentiments d’anxiété s’ils se manifestent.
Les personnes souffrant du SSPT ont souvent d'autres problèmes qui pourraient avoir été causés par l'anxiété associée. Ceux-ci peuvent inclure l'alcoolisme, la dépression et la toxicomanie. Un conseiller en ESPT peut identifier ces problèmes et aider un patient à trouver une aide supplémentaire pour y faire face. Cela peut impliquer la référence à d'autres thérapeutes pouvant prescrire des médicaments qui peuvent mieux gérer la dépression d'un patient tout en suivant un traitement ou un counseling en matière d'anxiété. Les conseillers en ESPT peuvent également aider les personnes à trouver des programmes de rétablissement et des groupes de soutien pour surmonter les problèmes de toxicomanie liés au stress post-traumatique.