Combien de temps un nourrisson devrait-il dormir?

Le sommeil des nourrissons peut varier d’un bébé à l’autre. On peut dire que la plupart des nouveau-nés dormiront environ 15 à 16 heures par jour, ne dormant généralement pas plus de trois à quatre heures à un moment donné. Certains nourrissons peuvent dormir moins que cela, en particulier s'ils ont des problèmes de coliques, et les bébés nourris au sein peuvent s'endormir et se réveiller toutes les deux ou trois heures pour allaiter. Le bébé nourri au sein peut également être disposé à se rendormir après avoir satisfait les besoins de la faim, bien que cela puisse encore varier.

Habituellement, les bébés de moins d'un mois ne dorment pas sans se réveiller plus de quatre heures, mais lorsqu'ils atteignent un mois, les périodes de sommeil peuvent aller jusqu'à cinq ou six heures la nuit. Il est tentant de ne pas divulguer ces chiffres, car le sommeil des bébés peut être très variable, et il existe certainement des parents qui ont des bébés qui restent éveillés ou qui font une sieste pour se réveiller ou se réveiller plus facilement et plus souvent.

Les parents qui ont des bébés vont avoir des coliques peuvent avoir un chemin difficile au début à cause de ces réveils fréquents, qui incluent souvent beaucoup de larmes. En général, si un bébé est éveillé plus de huit ou neuf heures par jour, vous voudrez peut-être parler à votre pédiatre du sommeil de l'enfant et de tout problème susceptible de nuire à la structure du sommeil.

Après le premier mois, le sommeil du bébé peut être en moyenne de 12 à 15 heures par jour. Le bébé a des périodes de veille plus longues mais peut aussi apprendre à dormir plus longtemps. Même les bébés nourris au sein peuvent sauter une tétée la nuit et éventuellement se réveiller au bout de trois ou quatre heures. Cela dépend cependant vraiment du bébé, et certains continuent à se réveiller toutes les deux heures, mais se rendormiront après avoir été remplacés et changés.

Si vous avez un très jeune bébé, son sommeil peut poser problème si le bébé dort trop. Bien que la plage soit normale, si le sommeil du bébé semble excessif, consultez votre médecin. Étant donné que les nourrissons doivent être nourris toutes les deux ou trois heures pendant l'allaitement et tous les trois ou quatre ans lorsqu'ils mangent des préparations lactées, il se peut qu'ils ne mangent pas suffisamment car ils dorment trop. Beaucoup de bébés semblent dormir beaucoup, avec peu de périodes de veille les premiers jours, mais si vous remarquez un changement important dans les habitudes de sommeil et un bébé qui semble ne jamais éveiller, vous devriez parler au pédiatre de votre enfant, en particulier si vous dormez. les habitudes interfèrent avec l'alimentation, ou si les habitudes de sommeil ont changé soudainement et que vous soupçonnez une maladie.