Que sont les habiletés motrices?
La motricité fine est une habileté physique qui implique la capacité de faire de petits mouvements musculaires bien contrôlés. Un exemple classique est la marche à suivre pour attacher ses chaussures. Alors que la plupart des adultes peuvent attacher une paire de chaussures sans y penser, cette tâche peut être assez difficile pour les enfants qui n'ont pas encore perfectionné leurs capacités motrices, ainsi que pour ceux qui ont certains troubles du développement et ceux qui se remettent d'un AVC ou d'une lésion cérébrale. Les humains effectuent chaque jour de nombreuses tâches qui exigent de telles compétences, ce qui rend leur développement essentiel.
Les mains sont un domaine d’intérêt particulier pour les personnes concernées par ces aptitudes physiques. On peut dire que les personnes qui ont une bonne motricité fine dans les mains ont une dextérité manuelle, en se référant au fait qu'elles peuvent utiliser leurs mains pour une grande variété de tâches de précision. Ces compétences sont également impliquées dans d'autres parties du corps et sont nécessaires pour des tâches allant de la marche à la conversation.
Au cours du développement humain naturel, de nombreuses personnes commencent à acquérir ces compétences de manière naturelle. En fait, certains réflexes infantiles, tels que le réflexe de saisie, favorisent leur développement. Les enfants qui vont à l’école participent souvent à des exercices conçus pour améliorer leur motricité fine au cours de leurs premières années d’éducation, et ces compétences sont ensuite développées à mesure que les élèves apprennent à écrire, à dessiner et à participer à diverses autres activités, telles que boutonner leurs chaussures, utiliser des claviers, etc.
Un certain nombre d'exercices peuvent être utilisés pour aider les enfants à développer leurs capacités motrices. Le simple fait de les encourager à utiliser leur corps et à se lancer dans des activités telles que jouer des instruments, dessiner et travailler avec de l'argile, ce qui nécessite une dextérité manuelle, peut être très bénéfique. Le développement des capacités motrices peut également être encouragé dans les programmes en classe et après les heures de classe, certaines écoles fournissant aux élèves des exercices à faire à la maison qui les aideront.
Les enfants handicapés peuvent bénéficier de l'attention ciblée d'un physiothérapeute. Avec une formation spéciale, de nombreux enfants handicapés peuvent atteindre un haut niveau d'autonomie, ce qui améliorera considérablement leur qualité de vie et leurs perspectives d'avenir. Les adultes qui ont eu des lésions cérébrales doivent également généralement assister à des séances de physiothérapie afin de développer leurs capacités motrices et retrouver ainsi leur indépendance.