Quels sont les symptômes de la pré-ménopause?
La pré-ménopause, également appelée périménopause, correspond à la période précédant la ménopause. Pendant ce temps, qui dure souvent de deux à huit ans, le corps de la femme se modifie pour se préparer à la ménopause, qui se caractérise par la fin de l'ovulation et de la menstruation. Une femme peut remarquer de nombreux symptômes avant la ménopause alors que son corps se prépare à la ménopause. Par exemple, ses règles peuvent devenir irrégulières, elle peut avoir des bouffées de chaleur et elle peut se sentir plus fatiguée tout en ayant du mal à dormir. Une femme peut également être confrontée à une baisse de sa fertilité, à une diminution de sa libido, à une lubrification vaginale et même à une fuite d'urine lorsqu'elle rit, tousse ou éternue.
L'un des symptômes les plus évidents avant la ménopause est une menstruation irrégulière. Une femme qui a atteint ce stade peut remarquer que ses règles sont devenues plus longues ou plus courtes que d'habitude. Elle peut même sauter des périodes de temps en temps. Son flux menstruel peut également changer car ses règles deviennent plus lourdes ou plus légères que d'habitude. De nombreuses femmes connaissent une baisse de fertilité au cours de cette période, mais il est conseillé à la plupart d'entre elles d'utiliser une méthode de contraception pendant toute une année après la fin de la menstruation afin d'éviter une grossesse non planifiée.
Dans de nombreux cas, le désir sexuel d'une femme peut changer pendant la pré-ménopause. Elle peut ressentir moins de désir pour des rapports sexuels ou avoir plus de difficulté à être excitée. Les relations sexuelles peuvent même devenir douloureuses en raison d'une diminution de la lubrification vaginale. Les parois vaginales peuvent également devenir progressivement moins élastiques, ce qui ne peut qu'aggraver les choses.
Les symptômes pré-ménopausiques peuvent également inclure ceux liés aux voies urinaires de la femme. Par exemple, une femme peut être plus susceptible de développer une incontinence de stress au cours de cette période, ce qui signifie qu'elle risque de perdre de l'urine lorsqu'elle éternue, tousse ou même rit. En fait, elle peut être plus sujette aux infections des voies urinaires ou du vagin en raison de la baisse du taux d'œstrogènes.
De nombreuses personnes associent les bouffées de chaleur à la ménopause, mais elles font également partie des symptômes les plus courants avant la ménopause. Les bouffées de chaleur sont marquées par une sensation de chaleur, suivie d'une transpiration soudaine qui ne semble pas être liée au temps. Par exemple, une femme peut sembler avoir chaud et rougir malgré le fait qu'il fait froid dehors ou lorsqu'elle est dans une pièce climatisée. Parfois, ces bouffées de chaleur deviennent un problème suffisant pour empêcher la femme de bien dormir. L'insomnie et la difficulté à s'endormir peuvent survenir pendant la pré-ménopause, même si la femme n'a pas de bouffées de chaleur.