Quelles sont les causes courantes de menstruation légère?

Beaucoup de choses peuvent amener une femme à avoir ses menstruations légères. Parmi les plus communs sont les changements hormonaux. Ces changements peuvent inclure ceux qui se produisent dans les années précédant la ménopause, ainsi que ceux liés aux fluctuations occasionnelles du corps de la femme. Dans certains cas, les pilules contraceptives ou les troubles de l'alimentation peuvent également conduire à des règles plus légères que la normale. De plus, une femme peut avoir une période plus légère en raison de son stress, qui peut être de nature physique ou émotionnelle.

Les changements hormonaux sont des causes fréquentes de menstruations légères. Par exemple, une femme peut subir d'importants changements hormonaux pendant la périménopause, qui correspond au stade de la vie qui mène à la ménopause. Dans de nombreux cas, les règles d'une femme deviennent irrégulières pendant cette période et l'intervalle entre les règles peut augmenter. Un flux plus léger accompagne souvent ces changements et finalement, la femme cesse d'avoir ses règles. Parfois, cependant, les fluctuations hormonales qui provoquent une période plus légère sont de nature temporaire.

Les pilules contraceptives peuvent également provoquer des menstruations légères. La partie intéressante sur l'utilisation de la contraception et les saignements vaginaux est que beaucoup de femmes supposent à tort qu'elles ont leurs règles pendant qu'elles prennent des pilules contraceptives. En réalité, cependant, les pilules contraceptives empêchent généralement l'ovulation et la vraie menstruation. Lorsque les femmes saignent par voie vaginale en prenant les pilules inactives dans un emballage contraceptif, elles ont généralement des saignements de sevrage à la suite de jours sans hormones dans les pilules contraceptives. Ce saignement de retrait est souvent plus léger qu'une menstruation normale et sa durée peut également être plus courte.

Parfois, les troubles de l'alimentation sont en cause lorsqu'une femme a des menstruations légères. Une mauvaise alimentation et un poids corporel extrêmement faible peuvent nuire à la production d'hormones nécessaires à un cycle menstruel normal. Le résultat peut être une période menstruelle plus légère que la normale. En fait, certaines personnes aux prises avec des troubles de l’alimentation peuvent rater complètement leurs règles. Les athlètes qui poussent leur corps à l'extrême peuvent également subir des modifications du cycle menstruel.

Dans de nombreux cas, le stress contribue également à une menstruation légère. Le stress peut interférer avec la production et la libération d'hormones essentielles à la menstruation normale. Cela peut amener une femme à avoir des règles plus claires, des règles courtes ou des cycles irréguliers. Le stress physique et émotionnel peut avoir cet effet.

Certaines conditions médicales peuvent également amener une femme à avoir des menstruations légères. Par exemple, une femme peut avoir une période de lumière liée à une affection auto-immune ou à des problèmes de glande thyroïde. En outre, une affection appelée syndrome des ovaires polykystiques peut provoquer des règles plus claires.