Qu'est-ce que l'équilibre électrolytique?
L'équilibre électrolytique fait référence aux niveaux combinés des différents électrolytes présents dans le sang. Un électrolyte est une substance avec des ions libres qui conduisent des signaux électriques. L'équilibre approprié de ces substances dans le corps est essentiel pour tout réguler, de l'apport en oxygène à l'équilibre hydrique dans les cellules.
Un déséquilibre des électrolytes peut être causé par une réduction de l’élimination de l’eau ou une consommation excessive d’électrolytes. Ceci est le plus souvent lié à la déshydratation ou à une hydratation excessive. Les effets sont remarqués lorsque le taux de sodium, de potassium ou de calcium dans le corps est trop élevé ou trop bas. Chez une personne en bonne santé, il n’est pas difficile de maintenir un bon équilibre électrolytique, par une hydratation et une élimination régulières. Les personnes âgées, les enfants et les personnes souffrant de maladies complexes sont ceux qui présentent le plus grand risque d'équilibre électrolytique en tant que problème de santé à long terme.
Il existe une large gamme de boissons aromatisées qui prétendent rétablir l'équilibre électrolytique. Ces boissons contiennent beaucoup de sucre, de sodium et de potassium et sont destinées aux athlètes de haut niveau ayant connu une période d'effort intense et de transpiration excessive. Au fur et à mesure que les reins traitent les boissons électrolytiques, les sels sont absorbés et l'équilibre rétabli.
Les problèmes d'électrolytes peuvent être identifiés par des analyses de sang ou d'urine. Les options de traitement vont de la prise de suppléments à la consommation de plus de liquides, en passant par l’absorption intraveineuse de certains électrolytes ou de certains liquides. Ces options de traitement sont utilisées pour traiter le déséquilibre. Des investigations et des traitements supplémentaires pour la maladie sous-jacente sont toujours nécessaires.
Les symptômes de faible teneur en sodium comprennent la confusion, la faiblesse musculaire et les convulsions. Cela peut être corrigé par un apport progressif en sodium et en eau. Des taux élevés de sodium sont généralement un symptôme de la déshydratation ou de l'utilisation de diurétiques. La soif est le premier symptôme. Boire des liquides rétablira le bon équilibre.
Le programme de traitement exact en cas de déséquilibre dépend du minéral exact qui manque ou est surproduit. Si vous ressentez un déséquilibre électrolytique, consultez immédiatement votre médecin. De faibles niveaux de sodium peuvent être causés par des problèmes alimentaires, une transpiration excessive, la miction ou une hydratation excessive. L'utilisation de diurétiques aide les reins à éliminer les excès de sodium et d'eau, mais peut également créer un déséquilibre des niveaux de sodium en raison d'une sécrétion excessive de sodium. Il existe toute une gamme de médicaments sur ordonnance et de troubles hormonaux pouvant également entraîner un faible taux de sodium.
Les personnes âgées sont les plus susceptibles de présenter des taux d'électrolytes anormaux, car leurs reins risquent de ne pas fonctionner aussi bien que nécessaire. L'utilisation régulière de diurétiques, de laxatifs et de problèmes de marche peut également créer un déséquilibre. Des troubles temporaires qui nuisent à l'absorption de nourriture et d'eau, tels que des diarrhées ou des vomissements récurrents, peuvent créer un déséquilibre électrolytique temporaire.