Est-ce que ça marche pour nourrir un rhume, affamer une fièvre?
À un moment ou à un autre, on a conseillé à de nombreuses personnes de se nourrir d'un rhume ou d'affamer leur fièvre. Ils peuvent se demander s'il est avantageux de suivre ce conseil. Jusqu'ici, il n'y a aucune preuve solide que suivre ce conseil facilite la récupération. Ce conseil peut toutefois avoir une certaine logique, car il semble s’inspirer de ce que de nombreuses personnes sont susceptibles de faire quand elles se sentent malades. Par exemple, les personnes qui ont la fièvre peuvent être moins susceptibles de se sentir capables de manger de toute façon.
Les conseils avisés sur le comportement lors de rhumes et de maladies provoquant de la fièvre peuvent provenir de conseils personnels. Souvent, les personnes qui ont un rhume ont encore au moins un peu d’appétit, même s’il est quelque peu diminué. Fait intéressant, l'appétit d'une personne peut être directement lié à ses symptômes. Par exemple, l'odorat d'une personne influe sur le goût des aliments qu'il mange. Si le rhume d'une personne a le nez très bouché, elle peut se sentir moins enthousiaste à l'idée de manger, car le goût de ses aliments peut être altéré. une personne qui a mal à la gorge peut aussi se sentir moins intéressée à manger, car avaler peut faire mal.
Une personne enrhumée, même causant nez bouché ou mal de gorge, peut néanmoins avoir plus d'appétit qu'une personne fébrile. Cela peut expliquer le raisonnement derrière la consommation d'un rhume, affamer un conseil de fièvre. Les personnes atteintes de fièvre peuvent perdre l'appétit à court terme et la sévérité de la fièvre peut affecter directement leur appétit. Ceux qui ont une forte fièvre peuvent avoir moins d'appétit que ceux dont la température est basse.
La fièvre est souvent accompagnée de fatigue et de maux de tête, deux facteurs pouvant affecter l'appétit d'une personne. Tout autre symptôme qu'une personne a, tels que des changements gastro-intestinaux ou un mal de gorge, peut nuire davantage à son appétit. Si la fièvre est prolongée, le manque d'appétit d'une personne peut en réalité lui faire perdre du poids.
En général, peu importe si une personne décide de se nourrir d'un rhume et de priver de la fièvre ou si elle choisit de faire le contraire. Ce qui compte généralement, c’est qu’il continue à boire beaucoup de liquides. Les médecins recommandent souvent de boire de l'eau et du jus comme le meilleur choix pour les malades. Les experts disent également qu'il vaut mieux éviter l'alcool pendant cette période, car cela peut contribuer à la déshydratation. Si l'appétit d'une personne diminue pendant plus de quelques jours ou plus longtemps après la disparition de ses symptômes, il peut être judicieux de demander conseil à un médecin.