Comment puis-je faire baisser ma fièvre?

Une fièvre est la manière du corps de vous dire que quelque chose ne va pas. Il peut commencer pour diverses raisons, des problèmes simples tels que le rhume et la gastro-entérite communs, à des conditions graves comme le VIH et la maladie de Hodgkin. Les fièvres peuvent également être la réponse du corps à l'arrêt du médicament ou aux infections internes.

La réaction normale est d'essayer de faire baisser une fièvre dès qu'il apparaît. Le bon sens dicte cependant que vous devriez faire des recherches avant de prendre des mesures. Certains experts médicaux soutiennent même qu'une fièvre peut être bénéfique, car elle peut aider l'organisme à faire face à certaines infections et maladies.

Si vous décidez d'essayer de réduire la fièvre, vous voudrez peut-être commencer par des remèdes maison. Certaines préparations populaires qui se sont avérées précieuses comprennent des thés en coriandre, du gingembre ou du cumin. On dit également que les soupes à base de gourde amère ou de gourde de serpent aideraient à soulager la fièvre. Boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation et prendre beaucoup de temps pour se reposer vous aidera à donner à votre corpsLa force de mieux combattre le problème sous-jacent.

La plupart des analgésiques en vente libre, y compris l'acétaminophène (paracétamol) et l'ibuprofène peuvent également aider à lutter contre la fièvre. Les enfants de 12 ans et moins ne doivent pas prendre de l'aspirine car il peut potentiellement déclencher le syndrome de Reye, une affection grave et parfois mortelle.

Les fièvres de plus de 103 ° F (39,4 ° C) peuvent indiquer une infection bactérienne et doivent être vérifiées par un médecin si elles persistent pendant plus de 72 heures. Des comportements inhabituels tels que la léthargie peuvent indiquer un problème grave chez les enfants, surtout si sa température ne baisse pas sur une période de quelques heures.

Prendre une douche ou un bain chaleureux peut également aider. Vous ne devriez cependant pas rester dans l'eau pendant plus de 10 minutes et vous devez vous assurer que l'eau n'est pas trop froide, car cela pourrait provoquer un choc si vous avez une température très élevée. Éponser le corps avec LukewarL'eau peut également aider, en particulier avec les petits enfants. Avec un repos et un soin minimal, vous devriez être de retour sur pied en un rien de temps.