Comment puis-je me débarrasser des yeux gonflés?
Il existe un certain nombre de techniques que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des yeux gonflés, à commencer par prendre soin de vos yeux afin de réduire la quantité de poches que vous ressentez en premier lieu. Si vous avez une crise oculaire gonflée, passez au troisième paragraphe pour des conseils rapides. Si vos yeux gonflés sont accompagnés d'une vision floue, de douleurs, de douleurs, de maux de tête ou d'une gêne générale, vous devriez consulter un médecin car vos yeux pourraient être blessés ou infectés. Si les yeux gonflés persistent pendant plusieurs jours ou s’aggravent, il est également temps de consulter un médecin.
Les yeux gonflés sont causés par une variété de facteurs, notamment les réactions allergiques, le manque d'humidité et la fatigue. Gardez votre corps bien hydraté pour éviter les yeux gonflés et réduisez votre consommation de sodium si vos yeux se sentent beaucoup gonflés; évitez surtout les aliments salés avant de vous coucher. Dormir la tête surélevée peut vous aider, tout comme une bonne nuit de sommeil. De plus, souvenez-vous toujours de bouger tout le maquillage pour les yeux la nuit, peu importe votre fatigue. votre maquillage peut provoquer une irritation pouvant entraîner un gonflement des yeux et une infection potentielle.
Si vous voulez réparer les yeux bouffis rapidement, des compresses froides fonctionnent souvent. Vous pouvez utiliser une variété de choses comme des compresses; Certaines personnes, par exemple, aiment garder un bandeau pour les yeux en gel au réfrigérateur et le poser le matin à la première heure pendant environ 10 minutes pour réduire le gonflement des yeux. Vous pouvez également utiliser des tranches de concombre, de pomme ou de pomme de terre, ainsi que des sachets de thé froids. Certaines personnes aiment utiliser des compresses de lait réfrigérées; Trempez deux boules de coton dans un plat de lait froid, appliquez les boules de coton sur vos yeux et répétez le processus quand elles commencent à se réchauffer. Changez la compresse plusieurs fois pour réduire le gonflement; en plus de réduire les yeux gonflés, la compresse sera également bénéfique pour votre peau.
L'application d'une crème pour les yeux apaisante peut également aider. Les crèmes contenant de la vitamine E et de l'aloès ont tendance à être particulièrement efficaces. Conservez vos crèmes pour les yeux au réfrigérateur. Masser délicatement la crème autour des yeux tous les matins pour garder la peau hydratée et fraîche. Certaines personnes trouvent que la crème pour hémorroïdes est très efficace, mais assurez-vous de la garder hors de vos yeux, car elle pourrait les irriter.
Si vos yeux gonflés sont causés par des allergies, identifiez-les et faites-vous soigner. Ils peuvent causer d’autres problèmes de santé, tels que le nez qui coule, vous devez donc vous assurer que vous connaissez la cause de la réaction allergique afin de l’éviter. Si vous avez des allergies saisonnières au pollen, envisagez de prendre des comprimés ou des injections d'allergie pour atténuer vos réactions allergiques.