Comment puis-je gérer le gonflement des ruches?
Les ruches se produisent généralement lorsque le corps a une réaction allergique à un type de stimulus. Ces taches enflées, rouges et parfois douloureuses peuvent être gênantes et inconfortables, et dans certains cas, elles doivent simplement être gérées avec des techniques permettant d’apporter un soulagement jusqu’à disparaître. Les individus peuvent essayer de supprimer le stimulant, par exemple en bloquant le soleil; prendre des antihistaminiques en vente libre; et en utilisant des crèmes topiques. Des compresses fraîches peuvent également aider à réduire l’enflure. Dans la plupart des cas, les ruches disparaissent d'elles-mêmes et tout ce qui est fait pour les gérer consiste simplement à soulager les symptômes.
Alors que parfois une personne peut développer un gonflement des ruches sans aucune raison concrète, d'autres fois c'est une réaction à l'environnement. S'il a développé de l'urticaire en raison de l'exposition à la chaleur ou à la lumière du soleil, sortir de cet environnement peut aider à soulager une partie du gonflement qui y est associé. Dans certains cas, les ruches disparaissent complètement en quelques heures seulement après la suppression du stimulus qui les a provoquées.
D'autres fois, les ruches sont le résultat d'une allergie à quelque chose qui a été ingéré; dans ces cas, ce n'est pas quelque chose dont un individu peut se retirer. Les antihistaminiques et les médicaments contre les allergies en vente libre peuvent soulager le gonflement dû à l'urticaire. Ces types de médicaments peuvent aider à gérer la réaction du corps aux histamines à l’origine du gonflement et à en réduire la gravité. Certains de ces médicaments pouvant également entraîner des effets indésirables, tels que somnolence et maux de tête, il convient de faire preuve de prudence lors de l'administration de ces médicaments pour traiter l'urticaire.
Le gonflement des ruches peut également être géré avec l'utilisation de crèmes topiques. Ces crèmes sont appliquées sur la peau à tout moment et en tout lieu et peuvent aider à atténuer les démangeaisons et la sensation de tiraillement provoquées par le gonflement. Les lotions médicamentées peuvent également aider à gérer certains des autres désagréments liés à l'urticaire.
Si la zone touchée est suffisamment petite, l'application de compresses froides et humides peut également aider à réduire une partie du gonflement dû à l'urticaire. Cela peut être aussi simple que de mouiller un chiffon et de le maintenir sur la zone jusqu'à ce qu'il soit chaud, un peu comme réduire le gonflement d'une articulation qui a été foulée. S'abstenir de porter des vêtements ajustés peut également soulager une partie du gonflement et ne pas exercer de pression douloureuse sur les zones touchées. Ajuster une zone de travail peut également vous aider, en vous assurant de ne pas exercer de pression supplémentaire sur les zones enflées. Cela peut également aider à empêcher les ruches de devenir sensibles et douloureuses.
Le gonflement des ruches peut rendre le sommeil difficile et inconfortable, et allumer la climatisation ou couper le chauffage peut également aider à gérer les symptômes. Cela contribuera également à éviter le sentiment de tension et de fièvre qui accompagne souvent la maladie. Les averses fraîches peuvent également apporter un certain soulagement et aider à gérer une partie de la raideur qui accompagne le gonflement.