Comment puis-je traiter les cheveux secs?
Nous voulons tous des cheveux sains et soyeux, mais dans notre monde de la restauration rapide au rythme rapide, les cheveux secs sont ce que beaucoup d’entre nous ont. Les longues boucles luxueuses des mannequins des magazines de mode et les boucles fluides des fillettes sur les bouteilles de shampoing peuvent sembler hors de portée pour nous autres, mais ne vous inquiétez pas. Non seulement il est peu coûteux de traiter vos cheveux secs, vous n’avez même pas à vous rendre dans un salon de coiffure. Tous les produits nécessaires au traitement des cheveux secs ou abîmés se trouvent dans votre magasin de rabais local ou votre supermarché; En fait, vous avez peut-être déjà de nombreux produits à la maison dans votre armoire à pharmacie ou votre cuisine.
La première étape de la lutte contre les cheveux secs est un bon toilettage. Une bonne coupe de cheveux peut supprimer les pointes fendues ou endommagées et donner un nouveau rebond à un aspect terne. Shampooing vos cheveux régulièrement, au besoin, mais gardez à l'esprit que les cheveux très secs peuvent avoir besoin d'être moins shampooing, ou tout simplement un shampooing des racines.
Tous les cheveux doivent être conditionnés, mais les cheveux secs nécessitent souvent un conditionnement en profondeur. Conditionnez-le à chaque shampooing et envisagez un traitement hebdomadaire à l'huile. L'huile d'olive est un bon choix. De nombreux salons et marques de revitalisants sophistiqués font la publicité du conditionnement en profondeur, mais vous pouvez le revitaliser en mettant simplement votre revitalisant préféré sur vos cheveux, en les recouvrant d'un capuchon en plastique et en les laissant au moins 30 minutes.
Les cheveux secs sont souvent dus à une exposition prolongée au soleil, au chlore, à l'eau de mer, à un shampooing excessif, à des permanentes, au coiffage à la chaleur ou à la négligence. La protection contre les éléments est la prochaine étape dans le traitement des cheveux. Pensez à utiliser un climatiseur avec un FPS d'au moins 15, voire mieux, portez un chapeau lorsque vous êtes au soleil. Utilisez un bonnet de bain dans les piscines ou dans l’eau salée et rincez-vous toujours soigneusement les cheveux après la baignade.
Les traitements thermiques tels que les sèche-cheveux, les fers à friser et les bigoudis chauds provoquent tous des cheveux secs. Les permanentes, le blanchiment et les traitements de couleur en sont aussi la cause. Bien que nous aimions nos boucles et nos couleurs, le fait d’être naturel est l’un des meilleurs moyens d’éviter le dessèchement des cheveux.
Enfin, réfléchissez à ce qui se passe dans le reste de votre corps. Plusieurs fois, des problèmes avec les cheveux indiquent une mauvaise alimentation ou même une légère déshydratation. Buvez toujours beaucoup d'eau, adoptez un régime équilibré composé de bonnes protéines, lipides et glucides et envisagez des suppléments de vitamines et de minéraux. Les vitamines A, C, E et le calcium sont tous utiles pour améliorer l'état de vos cheveux.
L'exercice et une bonne nuit de sommeil sont bons pour le reste de votre corps, mais ils aident également à traiter les cheveux secs. L'exercice contribue à une bonne circulation sanguine et le sommeil vous apportera globalement une meilleure santé. Tout comme pour tout ce qui est important pour vous et qui nécessite des soins, donnez à vos cheveux le soin dont ils ont besoin.