Comment appliquer un pansement au coude?
Un bandage au coude aide à prévenir l’enflure et les blessures supplémentaires au coude foulé ou au tendon blessé au coude. Lorsqu'il soigne un coude blessé à la maison, le patient doit envelopper son coude à l'aide d'un bandage au coude et contacter son médecin dès que possible pour un avis médical ultérieur. Pour utiliser correctement le bandage au coude, la personne blessée aura besoin d’un ami ou d’un membre de la famille qui l’aidera à enrouler le bandage autour du bras sous le coude, puis au-dessus du coude pour créer un maintien bien ajusté. L'application de glace enveloppée dans une serviette sur le coude pendant environ 15 minutes avant de l'envelopper peut aider à soulager l'enflure et la douleur.
La personne qui enveloppe le bandage doit prendre une extrémité d'un long bandage de compression, généralement de couleur beige, et l'enrouler deux fois autour du bras juste sous le coude. La personne blessée devrait d'abord plier légèrement son coude, mais si cela le fait souffrir, il devrait laisser le bras tendu. Le pansement peut sembler serré, mais il ne devrait pas être inconfortable ni couper le sang dans le bras. Ensuite, l’assistant doit enrouler le bandage autour du bras dans un mouvement diagonal, laissant la partie osseuse réelle du coude exposée.
Lorsque le bandage atteint le bras supérieur au-dessus du coude, l’assistant doit l’enrouler deux fois autour du bras pour le maintenir en place, puis l’enrouler en diagonal. Une partie du coude est souvent encore visible une fois l’emballage terminé. L'assistant peut alors utiliser de petites pinces ou du ruban adhésif pour fixer l'extrémité du pansement à la partie inférieure du pansement sur le bras inférieur. Des pinces ou du ruban adhésif spécial doivent accompagner le pansement ou être placés dans une trousse de premiers soins de base.
Certains magasins de fournitures médicales et sites Web vendent des bandages aux coudes en une seule pièce au lieu d’un bandage que l’utilisateur doit envelopper. Le bandage glisse sur le bras et remplit la même fonction qu'un bandage au coude classique. Ceux qui pratiquent des sports de raquette, tels que le tennis, pourraient envisager de garder un tel pansement avec une trousse de premiers soins. Les blessures au coude proviennent le plus souvent de sports ou de passe-temps impliquant beaucoup de flexion et d'utilisation des muscles du coude. Avoir un bandage au coude sous la main aidera une personne à gérer correctement la situation jusqu'à ce qu'elle puisse voir son médecin pour un avis médical.