Comment choisir le meilleur massage Ashiatsu?
Le massage Ashiatsu est un type de thérapie entièrement réalisée avec les pieds. Avant de vous inscrire à une session, vous voudrez peut-être regarder la zone où vous recevrez votre massage pour inspecter l'équipement et la conception de cet espace. C'est une bonne idée de vous assurer que l'emplacement est privé car vous devrez peut-être vous déshabiller partiellement pour ce massage. Vous voudrez peut-être en savoir plus sur le massothérapeute afin de vous assurer que vous en choisissez un qui est bien qualifié pour effectuer ce traitement.
La meilleure table pour un massage ashiatsu est généralement celle qui est ferme et très plate. Il peut y avoir du rembourrage sur cette table, mais cela ne devrait pas être extrêmement amorti. De nombreux spas fournissent des oreillers et des draps à leurs clients, ce qui peut également vous permettre de rester à l'aise pendant votre session.
En règle générale, le massothérapeute ashiatsu a des barres à tenir pendant le traitement. Cela garantit que le poids du thérapeute est partiellement soutenu afin que vous ne soyez pas blessé pendant votre session. Ces barres sont généralement assez étroites et ont à peu près la même longueur que la table de massage et sont souvent en bois. Il peut y avoir deux ou trois de ces barres régulièrement espacées dans certains cas. Les barres doivent être suspendues au plafond à une hauteur facilitant l’accès du thérapeute.
Pensez à la pièce où le massage ashiatsu est donné. Si possible, cet emplacement ne devrait pas être partagé par d'autres clients, ni disposer de fenêtres permettant aux autres de voir plus facilement à l'intérieur. C'est également une bonne idée de disposer d'un espace pour changer de vêtements avant et après la session. Certains spas offrent un massage ashiatsu à l'extérieur. Si tel est le cas, vous devez vous assurer que les autres visiteurs ne pourront pas se rendre dans la zone si vous ne vous déshabillez pas très facilement.
Il est important qu'un thérapeute en massothérapie ashiatsu bien formé effectue l'une de ces séances. Vous voudrez peut-être savoir si le thérapeute est agréé et combien de temps il effectue ces traitements. Ils doivent être conduits par des praticiens qui ont un bon équilibre et une bonne flexibilité, de sorte que la pression exercée par les pieds soit appliquée de manière précise. Un massage ashiatsu, lorsqu'il est administré correctement, peut être un moyen relaxant d'améliorer la circulation, d'accroître la flexibilité et de soulager les maux de dos, en particulier lorsqu'il est utilisé avec des huiles essentielles.