Comment choisir le meilleur massage balinais?
Le massage balinais est un type de massage indonésien associant aromathérapie et acupressure à un massage favorisant la guérison naturelle. Un de ces massages prend normalement beaucoup de temps, vous devez donc vous assurer que la séance est suffisamment longue en premier. On pense que ce type de massage est plus bénéfique lorsqu'il est effectué dans un cadre naturel. Vous voudrez peut-être d'abord vérifier l'emplacement pour voir si c'est vraiment dans une atmosphère naturelle et relaxante. Le massothérapeute doit être formé à ce type de massage, car de nombreuses méthodes de traitement sont utilisées ici.
Un massage balinais idéal peut durer de 90 à 120 minutes. Si vous n'avez jamais eu un de ces massages auparavant, vous voudrez peut-être un massage légèrement plus court. Une séance d'une heure peut être assez longue pour vous donner une idée de ce qu'est ce massage sans être trop courte pour être bénéfique. Cela peut être une bonne idée de savoir combien de temps durent les sessions avant de vous inscrire afin de pouvoir vous assurer de tirer pleinement parti de ce traitement.
Le massage balinais est souvent effectué à l'extérieur, car l'air frais et le soleil sont censés apporter des avantages supplémentaires. Dans de nombreuses stations balnéaires, ce traitement a souvent lieu sur la plage. Si le spa propose un massage en plein air, il peut être important de s’assurer que le bruit de la circulation est faible, car cela peut nuire à l’effet calmant. Un massage en salle pourrait être une meilleure option dans les climats froids, et un bon emplacement pour cela peut être une salle avec une vue panoramique, sans distractions sonores et avec un éclairage délicat. Certains thérapeutes aiment allumer des bougies et jouer de la musique douce pendant leurs séances, ce qui pourrait rendre le massage encore plus relaxant, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur.
Dans de nombreux domaines, les massothérapeutes doivent être certifiés avant d'effectuer ce traitement. Il peut être utile de savoir si votre masseuse a été formée au massage balinais afin de pouvoir profiter pleinement de votre séance. Le thérapeute doit connaître différentes huiles essentielles pour que les bonnes puissent être appliquées sur une zone donnée pour soulager la douleur ou aider à la circulation. Il est également important d’utiliser des huiles essentielles en association avec les bonnes bougies parfumées ou les bonnes fleurs, et un thérapeute bien formé est plus susceptible de savoir comment lier les deux.