Comment choisir la meilleure orthèse de coude?
Si vous vous êtes blessé au coude ou si vous avez besoin d'un soutien pour une articulation du coude fragile en raison d'une intervention chirurgicale ou d'une autre condition pathologique, une orthèse de coude peut vous aider. Une orthèse, semblable à une attelle, maintient votre coude soutenu et protégé. Pour choisir la meilleure orthèse de coude, vous devez d’abord choisir le bon type pour votre blessure ou tout autre problème, car cela peut varier en fonction du soutien dont votre coude a besoin et de la souplesse qu’il devrait avoir pendant le port de l’appareil. Parmi les autres facteurs à prendre en compte, citons le confort de l'orthèse du coude et la facilité de nettoyage.
Pour les blessures ou les interventions chirurgicales mineures, une orthèse de coude ressemblant davantage à un corset en nylon ou en nylon suffira généralement, bien que dans de nombreux cas, le tissu intègre un support, tel qu'un morceau d'aluminium ou de plastique. Ces types d'orthèses permettent plus de flexibilité, ce qui est utile au cours des dernières étapes du processus de guérison ou si vous avez besoin de l'orthèse pour obtenir un soutien en raison d'un problème chronique. Une chose à considérer avec ces types d'orthèses, ou toute attelle ou orthèse en tissu ou matériau similaire, consiste à déterminer si elle possède des propriétés antibactériennes. Beaucoup le font, ce qui peut être utile pour éviter les champignons ou l'accumulation de bactéries.
Après une blessure grave au coude ou une intervention chirurgicale, vous devez souvent garder votre coude bien en place ou limiter vos mouvements au minimum. Dans ces cas, une orthèse de coude en plastique ou en métal plus dur est souhaitable. Un grand nombre de ces orthèses ont un goniomètre intégré, ce qui vous permet de définir l'angle de l'orthèse, soit pour rester bloqué en position, soit pour limiter le mouvement de votre coude à un angle spécifique.
Quel que soit le type d’orthèse que vous choisissez, l’orthèse de coude doit s’ajuster parfaitement à l’avant-bras et à l’avant-bras pour offrir un soutien optimal sans nuire à la circulation. La plupart sont ajustables, mais seulement dans une certaine plage. Il est donc important de choisir la taille adaptée à votre bras. Si l'orthèse comporte un rembourrage, il doit être facile à retirer pour pouvoir le laver facilement. un rembourrage absorbant l'humidité est également utile.
En règle générale, il est généralement préférable de consulter votre médecin ou votre kinésithérapeute pour déterminer le type d'orthèse qui répond le mieux à vos besoins, en particulier après une blessure grave ou une intervention chirurgicale. Si vous n'êtes pas satisfait du type ou de la marque d'orthèse de coude recommandée, de nombreux magasins de fournitures médicales, en ligne et hors ligne, les proposent. Vous pouvez facilement en acheter un par vous-même, mais vous devriez en premier lieu consulter votre thérapeute ou votre médecin.