Comment choisir le meilleur support de coude du golfeur?
Afin de choisir la meilleure attelle aux coudes du golfeur, vous devez d’abord évaluer le but de l’attelle. Assurez-vous de travailler en étroite collaboration avec votre médecin afin de déterminer le style de corset qui vous convient le mieux. Il voudra généralement effectuer plusieurs tests afin de déterminer la gravité de vos blessures. De plus, rappelez-vous que, quel que soit le style de corset, les corsets légers sont généralement préférables pour prévenir les blessures à l'épaule et au bras. Enfin, surveillez l’attelle pour déterminer si elle sert à quelque chose. Dans certains cas, une attelle inefficace est pire qu’aucune attelle du tout.
L'une des premières étapes les plus importantes lors du choix de la meilleure orthèse de coude du golfeur consiste à déterminer pourquoi vous avez exactement besoin de cette orthèse. Si vous êtes au début du coude du golfeur, une attelle protégeant le coude de toute aggravation sera la meilleure solution. Généralement, ces appareils apportent chaleur et soutien à la région blessée sans réduire la circulation. Cependant, si vous êtes gravement handicapé par la gravité du coude de votre golfeur, vous devriez rechercher un corset offrant une stabilisation complète de l'articulation. Cela empêchera tout mouvement du coude, mais garantira également de meilleurs résultats pendant le processus de guérison.
Une fois que vous avez déterminé le type de coudière de golfeur qui vous convient le mieux, vous devez rechercher un corset de poids adéquat. Aussi restrictif que soit le type de corset dont vous avez besoin, il devrait être aussi léger que possible. Une orthèse de coude de golfeur trop lourde peut causer de graves blessures à l'épaule et peut causer des problèmes encore plus graves à l'avenir. Idéalement, la coudière de votre golfeur devrait être faite d'un matériau léger et utiliser des attaches Velcro. Bien que les attaches métalliques puissent sembler plus hygiéniques, elles peuvent imposer un stress inutile aux muscles de votre bras.
Pour de meilleurs résultats lorsque vous choisissez une attelle au coude d'un golfeur, veillez à évaluer de manière cohérente l'efficacité de l'attelle. Chaque personne est différente et a donc besoin d'une attelle répondant à ses besoins spécifiques. Si vous portez l'orthèse de coude de votre golfeur pendant une période assez longue et que vous ne remarquez aucun changement dans la gravité de son coude, vous voudrez peut-être consulter votre médecin. Il peut être amené à effectuer des tests supplémentaires afin de déterminer la cause de la douleur persistante au coude.