Comment choisir le meilleur bain de hanche?
Un bain pour les hanches est un bain pris dans un petit bac en plastique dont l'eau ne couvre que les hanches et les cuisses. Les pieds sont généralement plantés sur le sol à l'extérieur de la baignoire et l'eau ne monte généralement qu'au nombril. Vous pouvez prendre des bains de hanche froids, chauds ou neutres avec une variété d'éléments ajoutés à l'eau. Le type de bain que vous choisissez dépend principalement de la condition que vous souhaitez traiter. Dans tous les cas, vous devriez toujours consulter un médecin avant de vous soigner avec un bain à la hanche. En prendre un dans le mauvais sens pourrait causer des troubles digestifs, des douleurs abdominales ou un système immunitaire affaibli.
Un bain de hanche froid est généralement pris pour aider l'indigestion, relancer le métabolisme ou réduire l'inflammation. Il peut également être utile dans le traitement de choses telles que les infections à levures et une faible fertilité. Par exemple, étant donné que la chaleur peut réduire le nombre de spermatozoïdes chez l'homme, un bain froid peut stimuler la production de sperme. Les hommes et les femmes plus jeunes préfèrent prendre ces bains, car leur corps se réchauffe souvent rapidement et facilement. Si vous choisissez de prendre un bain froid aux hanches, l'eau doit être froide et non glacée. Vous devez également traiter l'eau uniquement avec les éléments suggérés par votre médecin, mais la température est souvent la partie principale du traitement.
Un bain de hanche neutre est généralement utilisé pour détendre un patient ou soulager les affections abdominales chez ceux qui ne peuvent pas tremper dans de l’eau très froide ou tiède. Le trempage des hanches et de l'abdomen dans de l'eau semble faciliter la digestion et la fonction sexuelle chez la plupart des patients. Cependant, la température de l'eau dépend souvent de chaque individu. Si les changements de température vous choquent facilement ou si vous avez du mal à réguler la température de votre corps, un bain neutre peut être votre meilleure option.
Un bain chaud pour les hanches est l’un des traitements les plus populaires pour les maux autour et au-dessous de la taille. Les douleurs musculaires, les infections vaginales et anales, les crampes menstruelles et les infections de la vessie peuvent toutes être traitées par des bains chauds pour les hanches. De nombreuses personnes aiment ajouter des feuilles de daikon séchées et du sel de mer à ces bains pour aider à éliminer les toxines du corps. Certains prennent même des bains de hanche lorsqu'ils essaient de perdre du poids, car on pense qu'une digestion améliorée aidera le corps à traiter plus facilement les déchets.
Lorsque vous prenez le bain que vous avez choisi, humidifiez délicatement la zone située sous votre nombril jusqu'au dessus de vos cuisses avec un gant de toilette humide. Vous devriez alors boire un verre d'eau tiède pour maintenir votre corps à une température uniforme. Le premier bain pour les hanches ne devrait durer qu'une minute ou deux, et vous pouvez en ajouter une minute chaque jour jusqu'à atteindre un maximum d'environ 20 à 30 minutes. Une fois que vous avez terminé, séchez-vous doucement et mettez des vêtements chauds si vous avez pris un bain froid aux hanches. Pour les bains neutres ou chauds, prenez une douche fraîche pour que votre corps retrouve sa température normale.