Comment choisir le meilleur orthèse MCL?
Il y a quelques facteurs importants à garder à l'esprit lors de l'achat d'une attelle MCL (ligament collatéral médial): la gravité de votre blessure MCL, le dimensionnement correct et si vous aurez besoin d'une attelle adaptée à l'activité sportive devra toutes être prises en considération. Il est également important de déterminer si vous avez besoin de l'attelle à des fins prophylactiques ou pour aider à traiter une blessure MCL existante. Une attelle qui offre un support médial et latéral peut aider les ligaments à guérir et à restaurer la fonction normale. Certaines des considérations générales pour une attelle MCL seraient le tissu utilisé, la quantité de soutien offerte et la facilité d'utilisation.
Vous devrez savoir à quel point votre blessure MCL est grave ou quelle note de déchirure vous avez avant d'acheter une attelle. Les blessures du MCL sont classées en 1, 2 ou 3. La note de la blessure est déterminée par la quantité de dommages subis. Une déchirure de grade 1 signifie que moins de 10% des fibres ont été déchirées. Une déchirure de grade 3 fait référence à une rupture complète du ligament, etUne déchirure de grade 2 est quelque part entre les deux. Cela signifie que les symptômes et la gravité d'une déchirure de grade 2 peuvent varier considérablement d'un individu à l'autre.
Le dimensionnement correct est crucial lors de l'achat d'une attelle MCL. La meilleure façon de vous mesurer est de prendre la mesure de 6 pouces (15,24 cm) au-dessus du milieu de la rotule. Cela signifie que vous devez mesurer la zone de 6 pouces (15,24 cm) au-dessus du milieu de votre rotule. Enveloppez un ruban à mesurer autour de cette partie de votre cuisse et utilisez la mesure pour déterminer la taille de l'autoroute dont vous avez besoin. Les accolades enveloppantes sont souvent plus polyvalentes et peuvent convenir à n'importe quelle forme ou taille des jambes, et l'acquisition de ce type de soulitte éliminera tous les problèmes de dimensionnement.
Ceux qui sont très actifs ou qui participent à des activités sportives auront besoin d'une attelle MCL qui est non seulement solide et durable, mais qui offrira également le soutien supplémentaire nécessaire. Si vous prévoyez de prendreEn faisant partie des sports nautiques tout en portant l'attelle, vous devriez acheter une attelle fabriquée à partir d'un tissu résistant à l'eau. Choisir une attelle fabriquée à partir d'un matériau léger, respirant mais fort assurera un confort supplémentaire. Le tissu Drytex® est plus respirant que le néoprène et est très durable, ceux qui ne peuvent pas utiliser une attelle en néoprène en raison des allergies bénéficieront d'une attelle fabriquée à partir de ce tissu.
Les accolades MCL personnalisées ou spécialisées ne sont nécessaires que dans des cas extrêmes ou lorsque des caractéristiques spéciales sont nécessaires en raison de la blessure elle-même ou du style de vie de la personne. Certains accolades sont conçus pour être disposés à un profil bas, et vous pourriez considérer l'un de ces accolades si vous souhaitez quelque chose qui est esthétiquement agréable ou moins volumineux.