Comment choisir le meilleur tapis de shiatsu?
Le massage shiatsu est souvent effectué à l'aide d'un tapis shiatsu posé au sol, le patient étant allongé et la masseuse shiatsu agenouillée à côté du patient. Le tapis de shiatsu que vous achetez devrait être suffisamment grand pour accueillir un patient et une masseuse agenouillée, suffisamment épais pour offrir un confort optimal au patient et à la masseuse, suffisamment léger pour pouvoir être déplacé, pouvoir être enroulé pour un rangement facile et doté de sangles attachées pour garder le tapis roulé. Des tapis de shiatsu de fabrication spéciale sont disponibles, mais des matelas futon, des lits en fibre et des alèses épaisses peuvent également être utilisés comme tapis de shiatsu.
Ces tapis ont généralement une épaisseur d'environ 210 x 140 cm (83 x 55 po) ou de 210 x 100 cm (83 x 39 po) et une épaisseur de 2,5 cm (1 po). Le tapis de plus grande taille laisse plus de place à la masseuse pour se déplacer autour du patient, mais ces tapis peuvent être encombrants à rouler et à déplacer, et sont meilleurs s'ils sont conservés au même endroit. Les petits tapis de shiatsu pèsent généralement environ 9 kg (20 livres) et sont facilement roulés et déplacés. Les tapis Shiatsu sont fastidieux à laver, vous pouvez donc vous procurer une housse lavable avec le tapis ou l’acheter séparément. Il est également avantageux de fixer des sangles au tapis ou à la couverture de shiatsu pour fixer le tapis roulé.
Un futon complet ou queen peut également être utilisé comme tapis de shiatsu. Les matelas de futon sont légèrement plus épais que les tapis de shiatsu traditionnels, offrant un plus grand confort au patient et à la masseuse. Ces matelas sont souvent très lourds et prennent beaucoup de place lorsqu'ils sont roulés. Ils sont une bonne option s'ils sont laissés au même endroit. Des housses de futon lavables sont également disponibles, et certaines sont dotées de sangles pour rouler le matelas en vue de son rangement.
Les lits en fibres sont des protège-matelas conçus pour être placés sur le dessus d'un matelas pour un confort accru, mais ils constituent également un bon tapis de shiatsu. Un lit de fibres de taille normale ou queen a généralement une épaisseur d'environ 5 cm (2 pouces), ce qui le rend plus épais que le tapis de shiatsu traditionnel mais plus mince que le matelas futon. Le lit de fibres est très léger mais ne vient pas avec des sangles pour rouler. Des longueurs de corde peuvent être utilisées pour maintenir le lit de fibres enroulé pour le stockage. Les couvertures en fibres ne sont pas non plus lavables, mais la plupart d'entre elles peuvent être lavées dans une machine à laver commerciale ou nettoyées à sec.