Comment choisir le meilleur tapis shiatsu?
Le massage shiatsu est souvent effectué à l'aide d'un tapis shiatsu sur le sol, le patient allongé et la masseuse shiatsu agenouillée à côté du patient. Le tapis shiatsu que vous achetez doit être suffisamment grand pour accueillir à la fois un patient et une masseuse à genoux, suffisamment épais pour offrir un confort au patient et à la masseuse, suffisamment léger pour être déplacé, être enroulé pour un stockage facile et avoir attaché des sangles pour garder le tapis enroulé. Des tapis shiatsu spécialement fabriqués sont disponibles, mais des matelas Futon, des lits de fibres et des matelas épais peuvent également être utilisés comme tapis shiatsu.
Ces tapis sont généralement d'environ 83 par 55 pouces (210 par 140 cm) ou 83 par 39 pouces (210 par 100 cm) et 1 pouce (2,5 cm) d'épaisseur. Le tapis de plus grande taille offre plus d'espace pour que la masseuse se déplace autour du patient, mais ces tapis peuvent être lourds pour rouler et se déplacer, et sont les meilleurs s'ils sont conservés au même endroit. Les petits tapis shiatsu pèsent généralement environ 20 livres (environ 9 kg) et sont facilement roulés et déplacés. ChiatsLes tapis U sont lourds à laver, donc vous voudrez peut-être obtenir une couverture lavable avec le tapis ou l'acheter séparément. Il est également avantageux d'avoir des sangles attachées au tapis shiatsu ou à la couverture pour fixer le tapis roulé
Un matelas Futon plein ou queen peut également être utilisé comme tapis shiatsu. Les matelas Futon sont légèrement plus épais que les tapis de shiatsu traditionnels, offrant un plus grand confort pour le patient et la masseuse. Ces matelas sont souvent très lourds et occupent une bonne quantité d'espace lorsqu'ils sont roulés. Ils sont une belle option s'ils sont laissés à un seul endroit. Des couvercles de futon lavables sont également disponibles, et certains ont des sangles attachées pour rouler le matelas pour le stockage.
Les lits de fibres sont des coussinets de matelas conçus pour être placés sur un matelas de lit pour plus de confort, mais ils font également un bon tapis shiatsu. Un lit de fibre plein ou queen est généralement d'environ 2 pouces (environ 5 cm) d'épaisseur, le rendant plus épais que le traditionnelMat shiatsu mais plus mince que le matelas Futon. Le lit de fibres est très léger mais ne vient pas avec des sangles pour rouler. Les longueurs de corde peuvent être utilisées pour maintenir le lit de fibre pour le rangement. Les lits en fibres ne sont pas livrés avec des couvertures lavables, mais la plupart des lits de fibres peuvent être lavés dans une laveuse commerciale ou un nettoyage à sec.