Comment se débarrasser de la mauvaise haleine chronique?

La mauvaise haleine chronique est également connue sous le nom de halitose . Cette condition est souvent une source d'embarras pour les personnes atteintes et conduit à des interactions sociales pénibles. Cela peut également être le signe d'un problème médical plus grave. Un patient qui souffre de mauvaise haleine persistante devrait consulter un dentiste pour déterminer la source du problème.

La cause sous-jacente de votre mauvaise haleine chronique déterminera souvent le déroulement du traitement. Une mauvaise haleine chronique peut être causée par une mauvaise hygiène buccale. Les particules d'aliments peuvent se coincer entre les dents et autour des gencives. S'ils ne sont pas enlevés, ils peuvent pourrir, ce qui provoque des odeurs désagréables. Vous pouvez améliorer votre hygiène buccale en procédant à des nettoyages et à des examens dentaires deux fois par an.

Un dentiste peut démontrer des techniques de nettoyage appropriées. Brosser les dents au moins deux fois par jour, passer la soie dentaire tous les jours et utiliser un rince-bouche pour dentiste ou un médecin agréé. Lorsque vous vous brossez les dents, veillez à ne pas frotter doucement votre langue, car les bactéries responsables des mauvaises odeurs s'y accumulent souvent. Les personnes qui portent des prothèses dentaires doivent suivre les instructions de nettoyage du dentiste pour éviter la mauvaise haleine chronique.

Si le maintien d'une bonne hygiène buccale est insuffisant pour améliorer l'halitose, essayez de tenir un journal alimentaire pour noter ce que vous mangez. Certains aliments, tels que l'ail et les oignons, peuvent aggraver l'haleine plus que d'autres. Les aliments consommés sont absorbés dans votre circulation sanguine, puis transférés dans vos poumons, où vous les expirez. Donc, jusqu'à ce que le corps élimine entièrement ces aliments, le souffle continuera à sentir mauvais.

Une autre cause possible de la mauvaise haleine chronique est un régime extrême ou l'anorexie. Manger peu fréquemment peut contribuer à la mauvaise haleine. Les fumeurs peuvent également éprouver la mauvaise haleine. Dans ce cas, la solution consiste à arrêter de fumer.

La mauvaise haleine chronique peut également être causée par une affection dentaire plus grave, telle que la xérostomie . Ceci est un autre nom pour une bouche très sèche causée par une faible production de salive. Lorsque la bouche a une insuffisance de salive, elle est incapable de se nettoyer correctement. La xérostomie est parfois causée par certains médicaments ou par l'inhalation fréquente par la bouche. L'augmentation de la consommation de liquide peut aider à traiter cette condition.

La maladie parodontale peut également causer la mauvaise haleine. Avec cette maladie, les gencives sont infectées et finissent par se retirer, exposant davantage de dents. Si elle n'est pas traitée, la maladie parodontale peut entraîner la perte des dents. Un dentiste ou un chirurgien buccal peut déterminer le meilleur moyen de traiter une maladie parodontale.

La mauvaise haleine chronique est normalement une maladie traitable. Ne pas éviter d'aller chez le dentiste si vous ressentez une mauvaise haleine persistante. Dans certains cas, cependant, la mauvaise haleine n’a peut-être rien à voir avec une affection dentaire, mais peut plutôt être le signe d’une autre affection médicale sous-jacente. Le diabète, une infection des voies respiratoires supérieures ou un problème du foie peuvent également contribuer à la mauvaise haleine.