Comment gérer la douleur de l'hystérectomie?
La plupart des femmes qui subissent une hystérectomie ressentent un certain degré de douleur après la procédure. L’ampleur de la douleur et sa durée peuvent varier en fonction du déroulement de l’opération et peuvent aller de quelques jours à plusieurs semaines. Les patients peuvent gérer leur douleur liée à l'hystérectomie de différentes manières au cours de cette période. En règle générale, les médicaments seront prescrits pour une utilisation immédiate après l'opération. Parmi les autres techniques de gestion de la douleur importantes figurent le repos adéquat et une activité intense limitée, l'utilisation de la chaleur et des exercices légers.
Pour la majorité des patients, la prise en charge de la douleur liée à l'hystérectomie implique un traitement médicamenteux. Certaines femmes ressentent une douleur intense, en particulier dans les 24 heures qui suivent l'opération, et peuvent nécessiter une administration temporaire de narcotiques. D'autres peuvent avoir besoin d'analgésiques prescrits. Dans certains cas, des médicaments en vente libre tels que les AINS peuvent être suffisants. Dans presque tous les cas, ces médicaments ne sont nécessaires que pour une période limitée. certaines femmes se sentent beaucoup mieux après seulement quelques jours, et la plupart ne ressentent plus aucune douleur en deux semaines.
L'application de chaleur est une autre technique souvent efficace pour gérer la douleur liée à l'hystérectomie. L’un des moyens les plus simples d’utiliser cette méthode consiste à appliquer un ou deux coussins chauffants sur l’abdomen. Les coussins chauffants peuvent être facilement maintenus en place pendant que le patient est au lit en train de récupérer. La chaleur peut l’aider à se détendre et soulage la douleur au site chirurgical.
Le repos est également un élément essentiel de la réduction de la douleur causée par l'hystérectomie. Après la chirurgie, le corps a besoin de récupérer et de guérir de l'utérus, et il est important qu'il ait suffisamment de temps pour se reposer et récupérer. Les femmes qui ont subi une hystérectomie doivent écouter leur corps et passer autant de temps libre que nécessaire. Il est également essentiel de limiter les activités intenses pendant cette période, car trop de travail trop tôt peut blesser le site chirurgical, ce qui augmente la douleur et le temps de récupération. Soulever, monter les escaliers et conduire doivent être réduits au minimum, voire évités.
Bien qu'une activité intense ne soit pas recommandée, une activité légère peut s'avérer très bénéfique dans le traitement de la douleur liée à l'hystérectomie. Les femmes qui souhaitent accélérer leur rétablissement peuvent se lever et commencer à bouger quelques jours après leur chirurgie. La marche et autres exercices limités peuvent non seulement aider le corps à se relâcher et à revenir à la normale, mais sont également généralement utiles pour améliorer l'humeur du patient.