Comment traiter un coccyx meurtri?

Le coccyx, qui est également appelé coccyx, est un groupe d'os en forme de triangle trouvé au bas de la colonne vertébrale.Un coccyx meurtri est un événement assez courant, en particulier chez les femmes.Les symptômes d'un coccyx meurtri comprennent l'inconfort et la douleur dans la zone du coccyx.Les douleurs au bas du dos se produisent souvent avec ce type de blessure également.Les options de traitement sont généralement de nature conservatrice et incluent l'utilisation de la glace sur la zone affectée, les analgésiques sans ordonnance et les appareils de soutien.

Pendant les premiers jours après avoir connu un coccyx meurtri, l'utilisation de la thérapie par glace est souvent utile.Il est généralement recommandé que le patient applique de la glace à la zone affectée pendant environ 15 minutes à la fois.Cela doit être répété trois à quatre fois par jour, car cette méthode aide souvent à atténuer la douleur et à réduire tout gonflement qui a pu se produire à la suite de la blessure.Il est important que le patient se souvienne de ne pas placer la glace directement sur la peau et de s'arrêter si ce type de thérapie devient inconfortable.

Les médicaments sans ordonnance sont souvent suffisants lorsqu'ils sont utilisés avec d'autres méthodes de traitement pour réduire la douleur d'un coccyx meurtri.L'ibuprofène est généralement le médicament préféré.Cela est dû au fait que ce type de médicament peut aider à réduire l'inflammation et à prolonger un certain degré de soulagement de la douleur.Si ce type de médicament n'est pas suffisant, les médecins peuvent parfois prescrire des médicaments contre la douleur plus forts pour aider à soulager l'inconfort pendant le processus de guérison.

Les changements de style de vie légers peuvent considérablement améliorer le confort du patient souffrant d'un coccyx meurtri.Par exemple, éviter de longues périodes dans la position assise réduit la douleur et donne à la zone du temps de guérir sans subir une pression constante.Lorsque le patient doit s'asseoir, il est souvent utile de déplacer le poids corporel d'un côté des fesses à l'autre, gardant ainsi la pression hors du coccyx meurtri.Se pencher en avant peut également éviter la pression directe sur le coccyx.Les coussins en forme de noix sont les plus populaires car ils permettent au patient de s'asseoir relativement normalement tout en gardant la pression hors du coccyx.Il existe plusieurs types de coussins disponibles, donc le patient doit choisir le style qui offre le plus de confort.