Comment traiter une ecchymose au tibia?
Traiter une ecchymose au tibia consiste généralement à appliquer des techniques simples de premiers soins. Un sac de glace peut aider à réduire le gonflement et la décoloration, et un médicament doux pour soulager la douleur suffit généralement à soulager l'inconfort. Des ecchymoses graves ou des lésions cutanées peuvent nécessiter des mesures supplémentaires, telles que nettoyer et panser la plaie. La plupart du temps, les traitements à domicile sont adéquats pour ces types de blessures; Cependant, des soins médicaux professionnels peuvent être nécessaires lorsque les ecchymoses sont inexpliquées ou persistantes, ou si un individu présente un risque de complications.
Premiers soins pour de simples ecchymoses
Les ecchymoses se développent lorsque les capillaires de la peau ou sous la peau sont endommagés, ce qui permet au sang de s'écouler dans les tissus et les muscles. Pour la plupart des gens, les ecchymoses au tibia ne sont pas graves, mais ils causent souvent une gêne. Un médicament en vente libre tel que l'acétaminophène peut soulager la douleur mineure, mais il est préférable d'éviter les médicaments tels que l'aspirine et l'ibuprofène, qui peuvent favoriser les saignements. Ceci est particulièrement important pour une personne prenant des médicaments anticoagulants tels que la warfarine.
Le premier réflexe de la plupart des personnes qui subissent une blessure au tibia est de frotter la zone touchée, ce qui peut être utile pour les contusions mineures. Si le dommage est grave, il est préférable de résister à l'envie de masser la région pendant un ou deux jours. Frotter peut aider à soulager une partie de la douleur immédiate, mais dans le cas d'une ecchymose grave ou hémorragique, cela peut aggraver la situation à long terme, car cela encourage une plus grande quantité de sang dans la région. Pour des raisons similaires, la chaleur ne devrait pas être appliquée à la peau meurtrie.
Si la région blessée est gonflée, élevez la jambe pour aider à réduire l'enflure et appliquez une compresse froide ou de la glace pour réduire la douleur. Un sac de glace peut être aussi simple que de placer de la glace dans un sac en plastique solide ou tout simplement un sac de pois ou de maïs congelés. Le pack peut être appliqué pendant 15 à 20 minutes par session, toutes les trois à quatre heures. Dans la plupart des cas, le gonflement disparaîtra après quelques jours.
Au fur et à mesure que la blessure guérit, elle passera du bleu foncé et du violet aux nuances de vert, de brun doré et de jaune avant que la peau ne retrouve sa couleur habituelle. Le motif des couleurs a tendance à être similaire pour les tons chair clair à brun moyen, bien que les couleurs soient plus sombres et que les changements de couleur soient généralement moins évidents sur les peaux plus foncées. Les ecchymoses légères à modérées guérissent normalement en deux semaines et tant que la décoloration commence à s'estomper en deux ou trois jours, aucun traitement supplémentaire n'est nécessaire.
Si la peau est cassée
En termes médicaux, une ecchymose accompagnée d'une peau cassée est appelée une plaie ou un saignement. Traiter une telle blessure peut nécessiter quelques étapes supplémentaires pour assurer une guérison en toute sécurité. S'il y a des zones ouvertes de la peau, nettoyez-les soigneusement avec une solution antiseptique et couvrez-les d'un pansement propre. Il est sécuritaire d’utiliser de la glace sur les ecchymoses, mais le sac de glace doit être enveloppé dans une serviette ou un autre tissu pour que la peau autour de la plaie reste sèche. Une plaie large ou profonde doit être examinée par un fournisseur de soins de santé.
Complications
Les personnes âgées, diabétiques ou ayant une mauvaise circulation sanguine dans les jambes pour d'autres raisons ont un risque accru de développer des ulcères du tibia à la suite de contusions graves. Cela est particulièrement vrai si une lésion de la peau accompagne la blessure. Pour les personnes à risque, il convient de prendre des précautions supplémentaires pour éviter les blessures et surveiller de près les blessures éventuelles. Pour plus de sécurité, envisagez de faire examiner par un médecin ou un autre professionnel de la santé autre chose qu'une ecchymose mineure.
Ecchymoses inexpliquées ou persistantes
Dans la plupart des cas, il est facile d'identifier la cause d'une blessure au tibia sous forme d'une chute ou d'un autre type d'accident mineur. Toutefois, si vous constatez que vous présentez des ecchymoses plus facilement ou plus gravement, ou que vous développez des ecchymoses que vous ne pouvez pas expliquer, il pourrait y avoir une pathologie sous-jacente en cause. C'est également une possibilité si vous avez une plaie qui est lente à guérir. Dans les deux cas, il est important de demander conseil à votre fournisseur de soins de santé pour écarter toute cause potentiellement grave. Parmi les causes possibles de contusions inexpliquées ou à guérison lente, notons les troubles de la coagulation sanguine et la leucémie, ce qui rend indispensable un diagnostic et un traitement rapides.