Comment traiter les pieds secs qui démangent?
Les pieds secs qui démangent peuvent être traités en enlevant régulièrement les callosités et en hydratant. L'élimination des durillons est importante car ils peuvent devenir plus sévères et sont une cause directe des pieds qui démangent et se craquelent. Une fois les callosités éliminées, concentrez-vous sur la fourniture régulière à vos pieds de l'humidité dont ils ont besoin. Un entretien régulier est essentiel pour les garder doux et sans démangeaisons.
Des callosités se développent à la suite de frictions répétées, telles que le frottement des orteils contre des chaussures mal ajustées ou la marche fréquente aux pieds nus. Il s’agit essentiellement d’une accumulation de cellules mortes de la peau, qui sont naturellement sèches et peuvent provoquer des démangeaisons. Utilisez un fichier de pied pour éliminer les callosités, en prenant soin de ne pas vous couper. Certaines personnes préfèrent utiliser ces fichiers après un bain lorsque les callosités sont faciles à éliminer, tandis que d'autres optent pour limer la peau morte en poussière. Une fois que tous les callosités sont partis, vous pouvez appliquer des hydratants sur la peau vivante plutôt que sur la peau morte que votre corps garde autour pour endurcir et protéger vos pieds.
Une des meilleures façons d’hydrater est d’appliquer une lotion ou une huile après la douche. Pat votre peau sèche, puis appliquez généreusement le produit sur la peau humide. Certaines personnes choisissent également de se couvrir les pieds avec des chaussettes épaisses afin d'éviter de frotter le produit sur le sol ou les draps. Non seulement cette méthode ajoute de l’humidité, mais elle aide également vos pieds secs et démangés à retenir l’humidité qu’elle a absorbée sous la douche.
Faites tremper vos pieds dans un bain de pieds contenant de l'eau tiède, des sels de mer et des huiles essentielles pour les adoucir. Cela peut être fait dans un seau de bonne taille ou dans un récipient destiné aux bains de pieds, mais quoi que vous choisissiez, assurez-vous que vos pieds sont bien ajustés à l'intérieur. En plus d'être efficaces contre les pieds secs et les démangeaisons, les bains de pieds sont souvent relaxants. Certains bains de pieds disposent même de petits outils de massage pour se frotter les pieds.
La plupart de ces traitements pour les pieds secs qui démangent peuvent être obtenus dans un spa ou un salon de jour moyennant un supplément. En fait, beaucoup de gens se rendent dans de tels endroits uniquement pour des soins des pieds réguliers. D'autre part, si vous pensez que vos pieds secs et qui démangent sont dus à un problème de santé, il est préférable de consulter un médecin. Parfois, la démangeaison n'est pas causée par un manque d'humidité, mais par une réaction allergique mineure ou par le pied d'athlète. Dans ce cas, vous devrez peut-être changer de chaussures ou de produits pour les pieds et appliquer un médicament antifongique, respectivement.