Comment traiter une petite douleur aux orteils?
Un petit orteil douloureux peut rendre les activités simples telles que courir, marcher ou même mettre des chaussures très inconfortables. Afin de traiter efficacement une petite douleur aux orteils, une personne doit d'abord identifier la cause de ses maux. Un orteil douloureux peut être le résultat d'un frottement excessif des chaussures serrées, conduisant à une boursouflure ou du maïs. Un oignon est une affection plus grave dans laquelle une croissance osseuse irrégulière provoque le petit orteil pointé vers l'intérieur. Le fait de laisser tomber quelque chose sur le petit orteil ou de marcher lentement peut causer une pause, qui doit généralement être examinée et traitée par un médecin.
Les cloques sont fréquentes chez les personnes qui exercent une activité physique fréquente ou qui portent des chaussures mal ajustées. La pression et le frottement peuvent provoquer une fracture de la peau, entraînant une irritation et une sensibilité. Une personne peut généralement traiter une légère douleur aux orteils causée par une cloque en lavant la région, en appliquant une pommade antibiotique en vente libre et en enveloppant l'orteil dans un pansement adhésif. En portant des chaussures confortables et en évitant le plus possible les activités, la plupart des ampoules disparaissent en une à deux semaines.
Le frottement et la pression peuvent également conduire à un maïs, une plaque rugueuse et tendre au toucher. Un maïs apparaît généralement sous la forme d'une bosse surélevée sur le côté de l'orteil et peut être douloureux lorsqu'il se frotte contre des chaussures ou des chaussettes. Un maïs délicat peut être traité de la même manière qu'une blister, en appliquant des antibiotiques et en évitant les chaussures trop serrées. Les cors particulièrement gros ou douloureux peuvent être enlevés chirurgicalement par un podologue agréé.
Un oignon de tailleur, ou bunionette, se produit lorsqu'un os dans le petit orteil fait saillie vers l'extérieur en raison d'une déformation ou d'une pression constante exercée par une chaussure étroite. Une bosse rouge dure et sensible apparaît à l'extérieur de l'orteil, ce qui fait pointer l'extrémité de l'orteil vers l'intérieur. Une personne peut généralement traiter une petite douleur aux orteils causée par un oignon en appliquant de la glace pour soulager l'enflure et l'irritation, en plaçant un bandage protecteur autour de l'orteil et en prenant des anti-inflammatoires en vente libre. Comme pour les autres types de douleur aux orteils, le port de chaussures appropriées est important pour permettre aux oignons du tailleur de guérir complètement.
Les orteils cassés peuvent être extrêmement douloureux et débilitants. Afin de traiter immédiatement une petite douleur aux orteils liée à une pause, une personne peut appliquer de la glace et la coller sur l'orteil voisin. Il est important de consulter un médecin le plus tôt possible pour s'assurer que l'orteil guérit correctement. Un médecin généraliste ou un podologue peut traiter une petite douleur à l'orteil en redressant manuellement l'orteil et en l'enveloppant dans un bandage de protection. Le temps de guérison peut varier en fonction de la sévérité de la pause, mais la plupart des gens sont en mesure de reprendre une activité normale au bout de deux mois environ.