Comment traiter la douleur au poignet et à la main?

Une douleur au poignet et à la main peut survenir pour diverses raisons, et le traitement dépend souvent de la source de la douleur. Les traitements pour la douleur au poignet et à la main comprennent le repos, la glace, les médicaments et la thérapie. Dans certains cas, le traitement peut impliquer une intervention chirurgicale pour soulager la douleur.

Il existe des causes courantes de douleur au poignet et à la main. Les os brisés ou fracturés, les ligaments ou les tendons endommagés et l'arthrite ne sont que quelques-unes des causes courantes de douleur dans la région. Parmi les autres causes de douleur au poignet et à la main figurent des affections telles que le syndrome du canal carpien et les kystes ganglionnaires.

Le repos est souvent la première recommandation pour soulager la douleur. Cela implique de maintenir la zone de la main et du poignet dans une position sécurisée, souvent à l'aide d'une attelle ou d'un bandage de compression. La durée du repos coïncide avec la gravité de la blessure et de la douleur.

Le givrage de la région blessée peut également aider à soulager la douleur. La glace aide à réduire l'inflammation et le gonflement associés à la blessure ou à la maladie. Cette réduction du gonflement et de l'inflammation aidera à soulager la douleur et engourdira également la région en général afin d'atténuer davantage la douleur et l'inconfort. Le givrage doit être fait toutes les 20 minutes en plaçant une serviette entre la glace et la peau pour éviter de blesser la peau délicate.

Divers médicaments peuvent aider à soulager la douleur au poignet et à la main. Les médicaments anti-inflammatoires et les analgésiques peuvent aider à réduire l’enflure et à soulager la douleur. Cela peut inclure des produits en vente libre tels que l'ibuprofène et l'acétaminophène ou des analgésiques sur ordonnance. Des médicaments anti-inflammatoires peuvent être injectés dans la zone des articulations pour soulager la douleur, en cas de douleur intense associée à des maladies arthritiques, telles que l'arthrose.

Le traitement peut s'avérer bénéfique pour certains patients aux prises avec une douleur aiguë ou chronique au poignet et à la main. Cela peut inclure une ergothérapie pour enseigner de nouvelles façons d’accomplir des tâches courantes pour aider à soulager la douleur pendant l’activité. Une thérapie physique peut être nécessaire pour retrouver de la force et limiter la douleur future chez les personnes se remettant d'une intervention chirurgicale liée à la main et au poignet.

La chirurgie peut être recommandée comme option de traitement pour les personnes souffrant de diverses blessures ou affections de la main et du poignet. Cela peut inclure des fractures ou des tendons et des ligaments endommagés. Le syndrome du canal carpien et les kystes ganglionnaires sont d’autres affections pouvant nécessiter une intervention chirurgicale. Une fois la chirurgie terminée, certaines des mêmes mesures de soulagement de la douleur seront suggérées pendant la phase de récupération.