Comment utiliser un sac en papier pour l'hyperventilation?
Une personne pourrait commencer à hyperventiler pour une longue liste de raisons, de la surexertion ou de l'asthme à des problèmes plus graves comme une crise cardiaque ou un poumon effondré. Avant de se précipiter aux urgences, les médecins peuvent conseiller d'essayer quelques remèdes à domicile comme respirer avec concert dans un sac en papier pour l'hyperventilation. Cela implique de tenir le haut du sac, froissé, étroitement sur la bouche et le nez, tout en prenant jusqu'à une douzaine de respirations ordinaires. Après ces respirations, alternez entre les respirations faciles de l'intestin et la technique du sac papier pour voir si l'hyperventilation disparaît avec une augmentation du dioxyde de carbone dans la circulation sanguine.
L'hyperventilation pourrait être causée par des conditions mineures ou majeures. L'utilisation d'un sac en papier pour l'hyperventilation aidera certains de ces problèmes, mais pas tous. Parfois, une condition psychologique peut être le déclencheur, comme avec une crise de panique provoquée par l'anxiété ou un stress excessif. Il peut également résulter d'un certain nombre de maux respiratoires ou de sang comme Pulmonœdème ARY, asthme, infection ou maladie appelée costochondrite, dans laquelle le cartilage de la cage thoracique devient dangereusement enflammé. Certains des épisodes médicaux les plus graves qui provoquent une surdose, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, un poumon effondré ou un traumatisme physique.
Si la respiration devient soudainement "surextraire" - laborieuse et fluxée, sans raison évidente - quelques exercices de respiration profonde pourraient résoudre le problème avant de devoir recourir à l'utilisation d'un sac en papier pour l'hyperventilation. Prenant des respirations lentes et profondes du diaphragme, à travers des lèvres pincées ou avec une narine fermée, la relaxation des éperons et garantit que les poumons se remplissent complètement. Si cela ne fonctionne pas, les institutions médicales réputées recommandent d'utiliser la méthode du sac papier.
L'utilisation d'un sac en papier pour l'hyperventilation n'est pas une bonne idée pour ceux qui ont des antécédents de l'AVC ou du cœur chronique ou du poumon. Ce n'est pas recoMmended pour ceux qui souffrent d'asthme ou de thrombose veineuse profonde, non plus. Ces personnes devraient se précipiter aux urgences si la respiration profonde ne fait pas entendre le problème. En cours de route, ils peuvent souffrir d'autres symptômes comme la léthargie, les spasmes musculaires, les picotements ou les extrémités engourdies et les étourdissements.
À l'hôpital, un sac en papier pour l'hyperventilation sera remplacé par des méthodes plus éprouvées pour évaluer le problème et le traiter. Après une batterie de tests, un médecin est susceptible de traiter cette condition en abordant la cause de l'hyperventilation. Si une affection appelée syndrome d'hyperventilation chronique est diagnostiquée, le suivi avec un psychiatre pourrait entraîner des médicaments pour aider les patients à se détendre et à respirer plus facilement.
Une condition correspondante appelée hypoventilation est souvent confondue avec l'hyperventilation. Cette condition se traduit par trop de dioxyde de carbone qui s'accumule dans le corps. Elle est causée par des conditions comme la maladie pulmonaire dans laquelle la respiration est trop peu profonde ou lente.