Quelle est l'efficacité de la lysine pour les aphtes?
La lysine est souvent présentée comme l'un des traitements des aphtes, mais il existe peu de preuves montrant que la lysine pour les aphtes est efficace pour tous les types. On pense que cet acide aminé possède des propriétés antivirales qui, si l'éruption cutanée a été causée par un virus, peuvent constituer une option thérapeutique. Cependant, les causes exactes des aphtes sont inconnues mais on pense qu’elles sont imputables à plusieurs facteurs. Lorsque la cause n'est pas virale, la lysine sera probablement inefficace.
Une souche du virus de l’herpès peut être responsable d’épidémies de aphtes. L’épidémie débute généralement par une touffe de petites cloques qui développent l’ulcère ouvert à anneaux blancs typique des aphtes. L'utilisation de la lysine pour les aphtes dans ce cas est censée décourager la croissance du virus. La lysine peut être trouvée dans des aliments comme la viande et d'autres protéines animales, mais il existe également des suppléments de lysine. Ce type de aphtes peut également être géré en apportant des modifications diététiques telles que la réduction des aliments riches en arginine, un acide aminé, notamment des céréales, des graines, des haricots, des noix et du chocolat.
L'utilisation de dentifrices contenant du laurylsulfate de sodium, SLS, contribuerait dans une large mesure à ce que les aphtes affectent jusqu'à 50% de la population. Le SLS est un détergent caustique utilisé dans la plupart des dentifrices, shampooings, bains de bouche et savons du commerce, car il crée une mousse et donne donc à ces produits une efficacité accrue. Bien que l'on ne sache pas exactement pourquoi l'utilisation de pâtes dentifrices contenant du SLS encourage les aphtes chez certaines personnes, de nombreuses personnes ont rapporté que le problème disparaissait lorsqu'elles sont passées à un produit sans SLS.
Parmi les autres causes des aphtes, on peut citer le régime alimentaire, le stress et des choix de vie tels que fumer et boire de l'alcool. Dans ces cas, l'utilisation de la lysine pour les aphtes ne sera probablement pas aussi efficace que de modifier le mode de vie. Les aliments acides tels que les agrumes, les faibles niveaux de vitamine B12 ou de modifications foliaires et hormonales ont également été impliqués dans la formation d'ulcères de la bouche.
Pour beaucoup de gens, les aphtes sont une affection récurrente qui peut causer beaucoup de douleur et d'inconfort, entraînant une incapacité à manger ou à dormir. Les remèdes à la maison réussis incluent le rinçage avec de l'eau et du sel, du bicarbonate de soude ou du peroxyde d'hydrogène, en prenant soin de ne pas avaler le mélange. Les suppléments de vitamines, en particulier la vitamine B, le zinc, le vinaigre de cidre de pomme et l’alun sont d’autres traitements qui ont fait leurs preuves auprès des patients. L'utilisation de la lysine pour les aphtes a été signalée comme étant efficace par relativement peu de patients par rapport au nombre de rapports favorables d'autres traitements. Différents traitements peuvent fonctionner pour les plaies causées par différentes conditions sous-jacentes.