Quelle est l'efficacité de la lysine pour l'herpès?
Comme c'est le cas avec de nombreux remèdes naturels, l'utilisation de la lysine pour l'herpès n'a pas encore été testée ni évaluée quant à son efficacité. Dans plusieurs cas, les patients recevant une dose quotidienne d'acide aminé présentaient moins d'éclosions et ceux ayant reçu des doses élevées au cours d'une épidémie se rétablissaient plus rapidement et avec moins de lésions que ceux qui n'utilisaient aucune thérapie aux acides aminés. D'autres études ont été peu concluantes, mais il y a suffisamment de preuves pour suggérer que la lysine pourrait être un traitement approprié et une option de prévention pour les personnes souffrant d'herpès.
La lysine est un acide aminé essentiel, c'est-à-dire un organisme que le corps humain ne peut pas produire seul. Il doit être ingéré par des sources de nourriture. Un autre acide aminé, l'arginine, favorise la croissance des lésions lors d'épidémies d'herpès. Certaines études suggèrent que l'utilisation de la lysine pour lutter contre un excès d'autres acides aminés pourrait contribuer à réduire la durée et la gravité des épidémies et à les empêcher de se reproduire.
Bien qu'il n'y ait aucune preuve concluante quant à l'efficacité de la lysine pour l'herpès, il y a peu d'effets secondaires associés à la prise de suppléments comparativement à d'autres médicaments, ce qui en fait une option thérapeutique raisonnable pour les personnes sensibles à des thérapies plus conventionnelles. De nombreux patients ont observé des résultats positifs en prévention à quelques centaines de mg par jour. Des doses allant jusqu'à 8 000 mg ont été suggérées pour le traitement de poussées épidémiques déjà existantes.
Comme avec tout médicament ou supplément, l'utilisation de la lysine pour l'herpès doit être discutée avec un médecin ou un autre professionnel de la santé. Obtenir plus d'un avis peut être une bonne idée, car certains médecins s'opposent à l'utilisation de traitements aux acides aminés et d'autres ne jurent que par leur efficacité. En outre, une alimentation riche en lysine pour le traitement de l'herpès est également une bonne idée, car de nombreuses fois, les sources de nourriture sont plus faciles à absorber et à utiliser pour le corps.
Les effets secondaires de l’utilisation de la lysine pour la prévention et le traitement de l’herpès sont généralement légers, s’ils se produisent, et peuvent inclure des nausées et des maux d’estomac. La plupart du temps, réduire la dose aidera à atténuer les symptômes jusqu'à ce que le corps soit ajusté pour recevoir des suppléments plus élevés. En cas d’épidémie, lorsque des niveaux plus élevés sont nécessaires, les maux d’estomac ne sont généralement pas assez graves pour justifier l’arrêt du traitement par supplément de lysine. Si une réaction grave se produit, les patients sont encouragés à cesser de prendre des suppléments et à appeler leur médecin.