Quelle est l'efficacité de la yohimbine pour la perte de poids?
Les effets de l'utilisation de la yohimbine pour perdre du poids sont un sujet très controversé. Certaines études affirment qu'il est réellement dangereux d'utiliser la yohimbine pour perdre du poids, tandis que d'autres affirment sa capacité à aider les personnes à perdre du poids. On pense que la yohimbine pourrait aider les personnes à perdre du poids en bloquant les récepteurs alpha-2 dans le corps et en augmentant les niveaux de noradrénaline ou d'hormone de stress dans le sang. Les études n'ont pas encore prouvé de manière concluante l'aptitude de la yohimbine à aider les personnes à perdre du poids et plusieurs effets secondaires négatifs ont été associés à la prise de ce médicament.
La yohimbine se trouve en réalité sous forme chimique dans l'écorce de la yohimbine, un arbre à feuilles persistantes d'Afrique. On dit que ce produit chimique stimule le système nerveux, brûle et libère les cellules adipeuses. Ce processus augmente supposément le taux métabolique et réduit l'appétit, et ces deux qualités combinées pourraient être les facteurs qui créent la circonstance pour la perte de poids. Certaines études à double insu ont montré que les femmes ingérant 5 mg de yohimbine au moins quatre fois par jour étaient capables de perdre plus de poids que celles prenant un placebo. En double aveugle, on entend une procédure d’expérience selon laquelle ni le responsable de l’expérience ni les personnes impliquées ne connaissent tous les aspects de l’expérience.
La yohimbine est connue pour avoir un certain nombre d'effets secondaires et d'interactions avec d'autres médicaments et substances. Certains des effets négatifs signalés à la Food and Drug Administration (FDA) avec des produits contenant de la yohimbine peuvent inclure des convulsions, une insuffisance rénale et même la mort. L’anxiété et une baisse de la pression artérielle sont les effets secondaires moins graves observés. La yohimbine est un inhibiteur de la monoamine-oxydase (MAO) administrée à des doses plus élevées. De ce fait, elle peut avoir des effets indésirables lorsqu'elle est ingérée avec des aliments et des substances contenant de la tyramine, tels que le vin rouge, les produits du foie et certains décongestionnants pour le nez. L'utilisation de la yohimbine pour perdre du poids doit être coordonnée avec un médecin en raison de ces interactions et de ces effets secondaires.
Il est recommandé d’éviter la perte de poids en utilisant la yohimbine si elle souffre de diabète, de maladies du coeur, du foie et des reins, ainsi que d’une pression artérielle basse. Certains des symptômes de surdosage en yohimbine peuvent inclure la fatigue, des nausées, une rétention d'eau, des problèmes d'estomac et même une paralysie. Même si la substance est prise à petites doses, elle peut s'accumuler quotidiennement dans l'organisme et éventuellement causer des problèmes.