Comment traite-t-on le syndrome des jambes sans repos?
Le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique caractérisé par un inconfort extrême des jambes que les personnes atteintes tentent de soulager en bougeant ou en se déplaçant. Les sensations dans les jambes peuvent aller du rampement à la sensation de brûlure en passant par le tiraillement et elles peuvent parfois être extrêmement douloureuses. Beaucoup de personnes atteintes de cette maladie tremblent ou remuent constamment les jambes et ont de la difficulté à rester assises longtemps sans bouger ou à dormir. Il existe un certain nombre de causes sous-jacentes au syndrome des jambes sans repos dans ses formes primaire et secondaire, ainsi qu’un certain nombre d’options de traitement, en fonction de la gravité.
Le syndrome primaire des jambes sans repos est une affection médicale idiopathique, ce qui signifie qu'il peut être diagnostiqué, mais la cause en est incertaine. Le début du problème est généralement précoce et très progressif. Les cas secondaires ont une cause sous-jacente identifiable. Certaines des causes les plus courantes sont la carence en fer, les premières phases de la grossesse et certains médicaments, notamment les antidépresseurs, les antihistaminiques et les médicaments antinauséeux. La consommation de caféine, d'alcool et de sodas de régime a également été associée au syndrome des jambes sans repos.
Il existe deux approches de base pour traiter cette maladie: les changements de mode de vie et les médicaments. La plupart des professionnels de la santé recommandent aux patients de commencer par modifier leur mode de vie et de voir si le problème s’améliore. Les changements de mode de vie comprennent l'amélioration des habitudes de sommeil; réduire la caféine, le tabac, les sucres et l'alcool; vérifier les niveaux de fer et augmenter l'apport en fer si nécessaire; et l'exercice. Certaines personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos ont constaté que la natation, la marche, la course ou le yoga contribuaient à améliorer la situation. En outre, il a également été prouvé que l’utilisation de compresses de massage et de compresses chaudes / froides était efficace.
Si le syndrome des jambes sans repos ne réagit pas aux changements de mode de vie, plusieurs options de médication peuvent être envisagées et plusieurs tentatives peuvent être nécessaires pour en trouver une qui convienne au patient. Plusieurs classes de médicaments peuvent être utilisées, notamment les médicaments utilisés pour traiter la maladie de Parkinson, l'épilepsie et les convulsions. Certaines personnes ont bien réagi aux agonistes de la dopamine, un groupe de médicaments agissant comme le neurotransmetteur dopamine, qui aide à régir les mouvements du corps. Les sédatifs et les analgésiques peuvent être utilisés chez les personnes ayant des difficultés à dormir ou des douleurs extrêmes résultant de cette maladie.
En collaborant avec un professionnel de la santé, un patient peut établir un programme de soins permettant de traiter les symptômes associés au syndrome des jambes sans repos. La maladie n'est pas curable, mais avec les changements de style de vie et les médicaments, elle peut généralement être minimisée. Lorsque vous discutez de problèmes avec ce problème avec un professionnel de la santé, les patients doivent être clairs et spécifiques et partager toutes les informations concernant leurs symptômes et leur mode de vie afin que le fournisseur de soins de santé puisse suivre le meilleur traitement possible.