Que sont les chaussettes de compression?
Les chaussettes de compression sont des articles de bonneterie spécialisés conçus pour fournir un soutien supplémentaire et augmenter la circulation sanguine. Certains fabricants de chaussettes de compression peuvent également utiliser le terme chaussettes de soutien pour décrire leur produit. Les chaussettes de compression ne doivent pas être confondues avec les chaussettes habillées traditionnelles ou les chaussettes pour diabétiques sans compression, bien qu'elles puissent paraître similaires. Le but principal des chaussettes de compression est d’exercer une pression progressive sur la jambe et le pied. Les vêtements traditionnels et les chaussettes de sport offrent un certain degré de compression mais ne suffisent pas pour être considérés comme thérapeutiques.
La clé pour comprendre les chaussettes de compression réside dans leur application de pression graduée . Au cours d'une journée moyenne, le corps pompe le sang à toutes les extrémités de la même manière. Cependant, la gravité provoque souvent une accumulation de sang dans la partie inférieure des jambes et des pieds, entraînant des problèmes circulatoires tels qu'un œdème, une phlébite et une thrombose. À tout le moins, toute cette accumulation de sang peut causer de la fatigue et des crampes aux jambes. Élever les jambes et les pieds peut soulager temporairement la douleur, mais elle revient souvent après quelques heures de position debout ou de marche constante.
C’est là que l’utilisation de chaussettes de compression peut être extrêmement bénéfique. Les chaussettes de compression utilisent des élastiques plus forts tels que le caoutchouc ou le spandex pour créer une pression significative sur les jambes, les chevilles et les pieds. En comprimant les veines, les artères et les muscles de la surface, le sang circulant est forcé à travers des canaux plus étroits. La pression artérielle est augmentée, ce qui provoque une plus grande quantité de sang dans le cœur et une diminution du sang dans les pieds. Les chaussettes de compression sont les plus serrées aux chevilles, deviennent progressivement moins contraignantes vers les genoux. Les semelles des chaussettes de compression peuvent être fortement rembourrées pour une meilleure absorption des chocs.
Bien que les chaussettes de compression aient été initialement destinées à ceux dont le système circulatoire est compromis, de nombreuses personnes trouvent maintenant que leur utilisation quotidienne est bénéfique. Les experts suggèrent aux passagers des vols longs de porter des chaussettes de compression pour prévenir les problèmes circulatoires tels que thrombose veineuse profonde, crampes aux jambes et œdèmes. Les athlètes portent souvent des chaussettes de compression pour donner aux muscles de leurs jambes un soutien supplémentaire pendant la course ou le saut. Ceux qui occupent des postes exigeant de longues périodes debout peuvent également tirer parti de l’utilisation de chaussettes de compression.