Quels sont les différents remèdes contre les ecchymoses?
Les ecchymoses sont une décoloration cutanée courante créée par un impact sur le corps qui provoque la rupture des vaisseaux sanguins de la peau. On peut traiter les ecchymoses avec une variété de traitements faciles à domicile. Ceux-ci peuvent inclure des compresses froides, des bains chauds et des crèmes. Certains suppléments de vitamines peuvent aider à prévenir l'apparition d'ecchymoses.
Si une ecchymose peut être traitée moins d'une heure après la blessure, une partie de la décoloration initiale peut être évitée. La meilleure stratégie serait d'appliquer une compresse froide sur la peau pendant 20 à 30 minutes. La glace enveloppée dans un chiffon humide ou dans un sac de pois congelés peut constituer un remède efficace contre les ecchymoses. Le froid ralentira la circulation et empêchera une partie du sang de se précipiter dans la région et de créer une ecchymose en premier lieu.
L’élévation de la zone blessée permettra également d’éviter les ecchymoses. Si possible, élevez la partie meurtrie du corps au-dessus du niveau du cœur. Ceci est plus facile à réaliser avec un pied ou une jambe blessé qui peut être calé sur des oreillers au-dessus du reste du corps.
Pour traiter une ecchymose existante, on peut vouloir utiliser la chaleur plutôt que le froid. Cela augmentera la circulation et aidera le corps à éliminer le sang qui s'est accumulé dans la région. Un bain chaud est un moyen relaxant d'y parvenir. En outre, appliquer un chiffon chaud et humide sur la zone peut aider.
Dans de nombreux cas, le manque de nutrition adéquate peut augmenter la vulnérabilité d'un individu aux ecchymoses. La vitamine C est cruciale pour la prévention et la guérison appropriées des ecchymoses. L'augmentation de la consommation de ceci avec un supplément peut aider les ecchymoses à guérir plus rapidement La vitamine K est un autre remède efficace contre les ecchymoses qui aide le corps à réabsorber le sang recueilli dans la zone meurtrie. Les suppléments de ces vitamines sont des remèdes utiles contre les ecchymoses.
Les remèdes traditionnels pour les ecchymoses conseillent d'utiliser une variété de légumes pour atténuer les ecchymoses. On dit qu'une feuille de chou posée sur la zone réduit les ecchymoses. Une compresse d'oignons grillés ou une pâte de graines de moutarde moulues sont également considérées comme des remèdes efficaces contre les ecchymoses. L'hamamélis est un traitement populaire pour de nombreuses plaies et blessures. Pour traiter une ecchymose avec l'hamamélis, ajoutez-la à une compresse froide ou tiède pour la zone meurtrie.
Bien que tous ces remèdes puissent aider à la décoloration plus rapide d'une ecchymose, ils ne sont pas essentiels pour une partie du corps meurtrie. Avec le temps, les bleus guériront d'eux-mêmes. Les ecchymoses graves qui couvrent une grande partie du corps doivent cependant être traitées par un médecin.