Quels sont les remèdes à la maison pour les ampoules?
Les ampoules peuvent être ennuyeuses et douloureuses. Heureusement, il existe de nombreux remèdes à la maison simples pour les ampoules qui peuvent aider à soulager la douleur et accélérer la guérison. Les objectifs les plus importants dans le traitement des cloques sont d’empêcher sa croissance, de réduire la douleur et de prévenir l’infection. Si les vésicules sont traitées tôt, elles causeront beaucoup moins de douleur et d’inconfort.
Les ampoules sont causées par des frictions. Lorsque la peau se frotte contre la peau ou les vêtements, les frottements touchent la couche externe de la peau et l’endommagent. La peau forme une cloque en gonflant et en se remplissant de liquide. Plus le frottement est long et plus le blister reste longtemps non traité, plus il peut devenir gros. Les ampoules peuvent être douloureuses et, si elles ne sont pas traitées, elles peuvent être infectées et causer d'autres problèmes.
La meilleure solution contre les ampoules consiste à essayer de les prévenir. Les cloques sont plus susceptibles de se produire lors d'activités inhabituelles ou avec du nouvel équipement. Essayez d'utiliser des gants lorsque vous travaillez avec vos mains dans des activités telles que le travail du bois ou le jardinage. En randonnée, utilisez des chaussures ou des bottes bien usées et changez souvent de chaussettes. Les chaussettes mouillées de sueur sont plus susceptibles de causer des cloques que les chaussettes sèches.
Une fois que vous avez des ampoules, essayez de les traiter le plus tôt possible. Si vous continuez à pratiquer l'activité à l'origine du blister, couvrez-le d'un pansement ou d'un autre revêtement protecteur, tel que du moleskine. Si le blister se casse, il est plus probable qu'il soit infecté. Il est donc préférable de le couvrir. Essayez de faire une pause de l'activité pour donner à la boursouflure le temps de guérir.
Si le blister risque de se casser, il vaut mieux le vider vous-même plutôt que de le laisser déchirer. Lavez la zone avec du savon et de l’eau chaude en prenant soin de ne pas déchirer le blister. Avec une aiguille stérile, faites une petite piqûre sur le côté de la cloque près de la peau non endommagée. Videz doucement le liquide, puis couvrez le blister avec un pansement stérile.
Des analgésiques en vente libre tels que l'aspirine, le naproxène et l'ibuprofène aideront à soulager la douleur causée par les cloques et à réduire l'enflure. Un sac de glace ou une compresse froide appliquée sur le blister réduira également le gonflement et l'inconfort. Gardez le blister propre et sec et laissez-lui le temps de guérir avant de se livrer à des activités qui pourraient le casser. Comme pour toutes les blessures, si les remèdes à la maison ne semblent pas aider ou en cas d'infection, consultez votre médecin.