Que sont les remèdes des sinus naturels?

Les remèdes sur les sinus naturels servent d'alternative aux médicaments en vente libre et peuvent soulager la douleur des sinus, la pression, la décharge et les symptômes connexes, tels que les maux de tête, la fièvre et la fatigue.Selon le National Center for Health Statistics, plus de 37 millions d'Américains souffrent d'infections chroniques sur les sinus.Étant donné que Scientific Medicine n'offre aucun remède à la maladie, de nombreuses personnes se tournent vers la médecine alternative pour un soulagement.Plusieurs herbes et épices communes peuvent être utilisées efficacement comme remèdes sur les sinus naturels.

L'échinacée (E. purpurea) est l'un des remèdes sinusaux naturels les plus couramment prescrits, et est également efficace dans le traitement d'autres symptômes de rhume et de grippe.Également connue sous le nom de fleur de cône violet, l'échinacée est une herbe antivirale, anti-inflammatoire, antifongique et antibiotique.Il est surtout célèbre pour sa capacité à améliorer le système immunitaire, qui peut aider à lutter contre une infection des sinus.Prendre une capsule de 300 à 400 milligrammes toutes les deux heures, jusqu'à ce que les symptômes se calment, soit la dose typique.L'échinacée ne doit pas être prise par des personnes atteintes de troubles auto-immunes, comme le lupus.

Astragalus (Astragalus membranaceus) est un autre des remèdes des sinus naturels stimulants.Il s'agit d'une herbe chinoise qui est également connue sous le nom de «Looweed» dans l'ouest des États-Unis.Alors que l'échinacée stimule le système immunitaire lorsqu'il est pris fréquemment pendant une courte période, l'astragale améliore progressivement la force du système immunitaire.Il est particulièrement utile pour toute personne sujette à des infections sinusales durables.Une posologie typique se compose de huit capsules 400 à 500 milligrammes par jour, au besoin, jusqu'à ce que les symptômes cessent.

Oregon Graperoot (Mahonia aquafolium) a gagné en popularité ces dernières années en tant que remède sinusal naturel en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, astringentes et antimicrobiennes.Il s'agit d'un arbuste à feuilles persistantes, similaire à Barberry, et est originaire de la côte ouest de l'Amérique du Nord.Il peut être trouvé le plus souvent sous forme de teinture et est utile pour traiter une variété de conditions, y compris les infections des sinus.Une dose typique est de 20 à 30 gouttes de teinture, diluée dans l'eau, prise jusqu'à trois fois par jour.

L'ail commun (Allium sativum) est également fréquemment utilisé comme remède du sinus naturel.Les mêmes bactéries qui rendent l'herbe piquante aident également à lutter contre les bactéries qui provoquent des infections des sinus.La cuisson désactive ces ingrédients, il doit donc être pris sous forme de capsule, mangé cru ou ajouté aux aliments dans les dernières minutes de cuisson.Trois capsules de 500 à 600 milligrammes peuvent être prises par jour pour soulager la douleur des sinus et la congestion.

USNEA (USNEA Barbata) est un lichen, parfois appelé barbe du vieil homme, qui se trouve suspendu aux arbres du monde entier, et est similaire en apparence à la mousse espagnole.Il s'agit d'une herbe antibactérienne et antifongique puissante, connue pour sa capacité à lutter contre les bactéries de Streptococcus, qui est une cause commune d'infections des sinus.Il doit être considéré comme une teinture, car il extrait mal dans l'eau.La posologie recommandée est de 20 à 30 gouttes de teinture prises jusqu'à trois fois par jour.

Beaucoup d'autres herbes sont également couramment utilisées pour la douleur des sinus, notamment la menthe poivrée, le raifort, le fièvre et le gingembre.D'autres remèdes sur les sinus naturels peuvent inclure le rinçage nasal ou l'utilisation de l'eau salée et des pots de neti pour rincer doucement les sinus et une thérapie par inhalation de vapeur.Pour les problèmes de sinus moins graves, comme ceux causés par le rhume, les huiles essentielles telles que l'eucalyptus et la menthe poivrée peuvent également être inhalées pour effacer les sinus et améliorer la respiration.