Quelles sont les moyens naturels d'arrêter la transpiration?

La transpiration et la transpiration excessives peuvent être contrôlées de plusieurs façons.Bien qu'il existe de nombreux déodorants et antiperperspirants sur le marché qui peuvent temporairement empêcher la transpiration ou masquer les odeurs qui y sont associées, une variété de méthodes existent pour arrêter la transpiration naturellement.Ces façons naturelles d'arrêter la transpiration comprennent les changements de régime alimentaire, les exfoliants et divers types de jus, de thés et de poudres.

Certains types d'aliments peuvent en fait provoquer une transpiration excessive ou déclencher les glandes de sueur.Les aliments les plus souvent associés à la transpiration sont l'ail, les oignons, les poivrons forts, les aliments épicés et tout ce qui contenant de la caféine.Alors que la plupart des gens ne voudront pas réduire complètement ces articles de leur alimentation, la réduction des quantités consommées quotidiennement peut diminuer ou arrêter la transpiration.Étant donné que la majorité de ces produits alimentaires sont bénéfiques pour la santé globale, il n'est généralement pas conseillé de les couper complètement d'une alimentation saine.

Les exfoliants naturels peuvent également aider à arrêter la transpiration lorsqu'ils sont appliqués aux aisselles et à d'autres domaines où la transpiration pourrait être un problème.Les aliments qui peuvent être utilisés comme exfoliants comprennent la farine d'avoine, le jus de citron, le sel de mer, la papaye et le café moulu.Le nettoyage des zones à problèmes avec ces exfoliants naturels quelques fois par semaine nettoyera les pores obstrués et permettra à une nouvelle peau de respirer.

Si une transpiration excessive est un problème, des poudres telles que l'amidon de maïs, le bicarbonate de soude et la farine peuvent être utilisées comme absorbants.Bien que ces poudres n'arrêteront pas de transpiration, elles peuvent absorber la transpiration et empêcher les taches de sueur et les odeurs embarrassantes.Une autre méthode pour couvrir les odeurs causées par la transpiration consiste à utiliser certaines huiles et jus.Frotter le citron ou le jus de citron vert sur la zone où la transpiration est un problème pourrait aider à masquer les odeurs embarrassantes causées par la transpiration.L'eucalyptus, la lavande, la sauge et d'autres huiles essentielles peuvent également aider à couvrir les odeurs indésirables.

L'une des façons naturelles d'arrêter la transpiration est d'attaquer la cause principale plutôt que de masquer le problème.La transpiration excessive est causée par une activité dans les glandes sudoripares.Les méthodes naturelles pour réduire la transpiration comprennent le jus de navet et le thé à la sauge.Boire quelques tasses de thé à la sauge par jour ou frotter le jus de navet sur les zones où la transpiration se produit peut aider à réduire la quantité d'activité dans les glandes de sueur.

Une autre méthode que beaucoup trouvent utile pour arrêter la transpiration est la détoxification naturelle et le nettoyage du côlon..La surévaluation des glandes et des odeurs de la transpiration causée par la transpiration peut souvent être le résultat de toxines dans le corps.Beaucoup trouvent qu'un nettoyage naturel du côlon aide à arrêter la transpiration en éliminant ces toxines du corps.