Que sont les orthèses plantaires?
La fasciite plantaire est une affection caractérisée par une douleur dans le talon, généralement causée par de petites larmes dans le fascia plantaire , la structure qui longe le dos du talon et le bas du pied. Un moyen de traitement pour cette condition est l'utilisation de la fasciite plantaire orthèses. Ce sont des inserts mous portés dans la chaussure pour amortir le talon et absorber une partie du choc lorsque vous marchez ou en faisant d'autres activités.
Souvent provoquée par des activités porteuses, la fasciite plantaire peut également être causée pour des raisons anatomiques, telles que des arches basses. La douleur est le plus souvent ressentie dès que le pied frappe le sol et est généralement la pire première chose le matin, car le pied n'a pas été fléchi tout au long de la nuit pendant le sommeil, ce qui rend le fascia serré. La condition guérisse souvent d'elle-même, mais peut prendre de plusieurs mois à un an pour le faire.
Fasciite plantaire orthotiques ajouter un amorti au pied, donc la plupart des inserts aident à atténuer une partie de la douleur en protégeant le pied lorsque W WHIColaire. Ces orthèses sont généralement fabriquées à partir de chlorure de polyvinyle, de silicone, de cuir, de mousses en polyéthylène comme le plastazote® ou des thermoplastiques. La fasciite plantaire orthèses se présente sous deux formes, et le type utilisé est généralement choisi en fonction de la gravité de la condition.
Si la condition est légère, la fasciite plantaire générale orthotique peut être achetée dans une pharmacie sans ordonnance. Ces orthèses seront génériques et peuvent donc ne pas s'adapter parfaitement au pied. Si la condition est plus grave, un podiatre peut créer une orthopie personnalisée en prenant un plâtre du pied du patient et en l'utilisant pour concevoir une orthèse spécifique qui se moulera au pied et compensera les causes anatomiques contribuant à la fasciite de la jardinière. L'ajustement personnalisé peut permettre à ces orthèses d'aider au processus de guérison. Cependant, la fasciite plantaire personnalisée est généralement assez coûteuse.
Les autres options de traitement qui peuvent être utilisées en plus de la fasciite plantaire orthèques comprennent le port de chaussures avec un bon soutien de la voûte et l'étirement du muscle du mollet et des arches du pied. L'étirement du muscle du mollet peut être fait simplement en fléchissant le pied. Un moyen efficace d'étirer les arches est de s'asseoir sur une chaise et de placer une balle de tennis sous le pied. La boule de tennis doit être roulée d'avant en arrière le long du bas du pied, de la balle des orteils au talon. Avant de se lancer dans des options de traitement, les patients doivent toujours voir un médecin pour obtenir un diagnostic spécifique.