Que sont les méridiens shiatsu?
shiatsu est un type de massage pratique qui est originaire du Japon. En japonais, shi signifie "doigt" et atsu signifie "pression". La pression est appliquée aux points sur le corps qui rejoignent les méridiens shiatsu. Le corps peut être divisé en 12 principaux méridiens shiatsu, ou voies, le long de laquelle l'énergie circule. En utilisant le massage pour éliminer tous les blocages, l'énergie qui coule le long des méridiens est autorisée à se déplacer librement et le receveur du traitement atteint un sentiment de bien-être général.
Chaque organe principal est attaché à un méridien shiatsu ou un canal d'énergie qui permet à l'énergie, ou au qi, de s'écouler. Les canaux commencent et se terminent dans la tête, la poitrine, les mains ou les pieds. Lorsqu'une personne est en bonne santé, l'énergie circule librement, mais lorsque quelque chose dans le corps n'est pas correct, l'énergie s'inspire. La théorie est que le massage shiatsu peut éliminer les blocages et ouvrir les canaux d'énergie, permettant à un de se sentir mieux.
Les 12 méridiens shiatsu identifiés sont le poumon, le gros intestin, l'estomac,rate, cœur, graisse intestin, vessie, rein, constricteur cardiaque, triple radiateur, vésicule biliaire et foie. Chacun d'eux commence et se termine à un moment spécifique du corps. Les praticiens de Shiatsu travaillent sur ces points afin d'ouvrir les canaux énergétiques.
Au cours d'un traitement shiatsu, une pression est appliquée aux points du corps en utilisant principalement les mains, les pouces, les coudes et les genoux du praticien. Il est effectué non seulement pour la relaxation, mais dans le cadre d'un régime de santé holistique. Un massage des tissus profonds est appliqué aux points des méridiens shiatsu, entraînant la suppression des blocages et la restauration de la libre circulation d'énergie.
Divers types de shiatsu ont évolué au fil des ans, en particulier avec les pratiques de médecine holistique japonaise gagnant en popularité dans le monde occidental. Meridian Shiatsu, qui intègre l'utilisation des méridiens shiatsu, est basé sur la théorie méridienne des médecins chinois traditionnelse. Zen Shiatsu utilise une combinaison de techniques et de méditation shiatsu. D'autres types peuvent inclure l'aromathérapie et l'acupuncture.
Selon la théorie du shiatsu, un praticien peut améliorer les systèmes immunitaires et circulatoires, les muscles et la forme physique globale du corps à l'aide des méridiens shiatsu. De nombreuses personnes dans le monde occidental se tournent vers des pratiques complémentaires comme la première étape pour rester en bonne santé et favoriser un sentiment de bien-être général. Avec une vie moderne chargée de stress, des méthodes de relaxation telles que Shiatsu deviennent plus courantes en tant que partie importante de la santé holistique.