Quels sont les remèdes contre la goutte?
La goutte est causée par une accumulation d'acide urique, provoquant la formation de cristaux dans le cartilage autour des articulations et des tendons, entraînant une inflammation et une douleur. Bien qu'il n'existe aucun traitement curatif contre la goutte, il existe de nombreux remèdes contre la goutte qui peuvent réduire la fréquence et la durée des crises et gérer la douleur. Les remèdes contre la goutte appartiennent généralement à deux catégories: les médicaments et le régime.
Pour traiter la douleur causée par une crise de goutte aiguë, des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), de la colchicine, des diurétiques ou des glucocorticoïdes peuvent être prescrits. Les glucocorticoïdes peuvent être pris par voie orale ou injectés dans l'articulation touchée. Si une personne ne peut pas avoir accès aux médicaments sur ordonnance au moment de l'attaque, la préparation H appliquée aux AINS combinés et en vente libre comme l'ibuprofène peut être un remède utile contre la goutte. L'aspirine n'est pas efficace contre la goutte et peut aggraver la situation.
Les médicaments d'ordonnance, notamment les inhibiteurs de la xanthine-oxydase, l'urate oxydase et les uricosuriques, sont souvent utilisés pour gérer la goutte et prévenir les attaques. Le régime alimentaire est également important dans la lutte contre la goutte. Un régime alimentaire faible en gras et faible en protéines avec des aliments faibles en purine est recommandé.
Les sources animales de purines, telles que la viande rouge et les mollusques et crustacés, sont les aliments les plus importants à éviter. Les boissons gazeuses sucrées et autres sources de fructose, ainsi que la bière, peuvent également contribuer à la goutte, tandis que les produits laitiers peuvent aider à lutter contre la goutte, à condition qu'ils ne soient pas riches en graisse. Certains remèdes contre la goutte qui peuvent aider à réduire l'apport en purine comprennent les cerises acidulées, l'extrait de céleri et le fromage. Les suppléments diététiques de quercétine et d'acide pantothénique (vitamine B5) sont également utiles.
Il existe de nombreuses solutions de rechange à la goutte, bien que la communauté médicale soit en désaccord sur leur efficacité. Le bicarbonate de sodium, ou bicarbonate de soude, est un remède traditionnel, bien que l’augmentation de la quantité de sodium puisse être contre-indiquée pour certaines personnes souffrant de goutte. Le café, le thé et d’autres sources de caféine peuvent aider à réduire le risque de développer la goutte. Les suppléments de potassium, le sulfate de chondroïtine et le ginseng sibérien sont quelques-uns des autres remèdes possibles contre la goutte.