Quels sont les remèdes à la maison pour la toux?
Les remèdes maison peuvent aider à réduire l'irritation de la gorge et à guérir la toux mineure. Lors du traitement contre la toux, les patients doivent garder un œil attentif sur le patient: si les symptômes s'aggravent ou si le patient commence à avoir des difficultés à respirer, consultez toujours un professionnel de la médecine. En plus de traiter les symptômes, la plupart des remèdes maison contre la toux traitent également la cause sous-jacente et aident le patient à expectorer le mucus emprisonné dans les poumons et à mieux respirer.
Pendant que vous utilisez des remèdes maison pour la toux, essayez d’améliorer également l’environnement du patient. L'air chaud et humide convient aux personnes qui toussent et, dans les cas de toux extrême, le patient peut bénéficier d'une douche chaude, rester dans une salle de bain humide ou se tenir au-dessus d'un évier drapé dans une serviette d'eau courante. L'air chaud et humide aide à rompre le mucus, permettant ainsi au patient de l'expectorer. De plus, les liquides sont un élément crucial du traitement de la toux. demandez au patient de boire beaucoup d'eau, de jus de fruits et de tisane tout en évitant la caféine et l'alcool.
La plupart des remèdes maison tirent parti des propriétés naturelles des plantes. Le gingembre, le citron, l'ail, la cardamome, les amandes et le curcuma sont bons pour la toux, tout comme le miel. Le remède à la maison le plus courant est peut-être le jus de citron et le miel mélangés à de l’eau bouillante. Ce mélange aide à calmer la gorge et favorise l’expectoration du mucus. Ce remède à la maison peut être pris à tout moment, bien qu'il soit plus efficace s'il est pris plusieurs fois par jour. Ajoutez du gingembre pour obtenir des propriétés curatives supplémentaires, ou si la personne qui tousse a des nausées.
Un autre remède à la maison utilise le curcuma grillé, ce qui est efficace pour la toux sèche. Il peut être mélangé avec du miel et pris à la cuillère. Mâcher des gousses de cardamome peut aider, tout comme le fait de faire tremper des amandes pendant la nuit pour enlever leur peau externe brune et de les broyer en une pâte qui peut être tartinée sur du pain avec du beurre et du sucre et consommée pour réduire la toux sèche et non productive. L'ail peut également aider et renforce le système immunitaire.
En plus des remèdes à la maison pris oralement contre la toux, certains patients utilisent également des gargarismes, généralement contenant du sel et du citron, pour se racler la gorge. Un patient peut également utiliser une théière nasale, qui dirige la vapeur vers le haut pour dégager les sinus, ou un spray salin qui peut être injecté dans le nez. Certains patients ont également intérêt à passer du temps dans un sauna ou à utiliser des produits de réchauffement topiques sur la poitrine pour réchauffer les poumons et libérer le mucus qu'ils contiennent.
Un assortiment équilibré de remèdes à la maison, associé à la chaleur, au repos et à une grande quantité de liquides peut aider à mettre fin à la toux ou au rhume. Si les symptômes persistent, s’aggravent ou s’accompagnent de saignements ou d’essoufflement, le patient devrait consulter un professionnel de la santé ou une salle d’urgence si les symptômes le méritent. Assurez-vous de dire au professionnel de la santé depuis combien de temps le patient est malade, quels types de remèdes ont été utilisés et les symptômes dont il souffre.