Quels sont certains remèdes à la maison pour les rides?
Les rides sont des plis temporaires ou permanents de la peau, provoqués par un amincissement de la peau et une réduction de la production de collagène qui accompagne l'âge. Généralement visibles autour des yeux, du front et de la bouche, les rides sont considérées comme inesthétiques. Alors que beaucoup se tournent vers les cosmétiques ou même la chirurgie pour corriger les rides ou réduire leur apparence, les remèdes à la maison pour les rides peuvent également être affectifs. Prendre soin de la peau et avoir une alimentation saine peuvent souvent aider, tout comme les hydratants et certains traitements acides.
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l'apparition des rides. Bien que la plupart des gens en souffrent, le vieillissement prématuré peut être dû à des facteurs liés au mode de vie, et les rides peuvent apparaître même chez les jeunes de 20 à 30 ans. Le tabagisme, la surexposition au soleil et une mauvaise alimentation peuvent tous contribuer à leur apparition précoce. Cesser de fumer, appliquer un écran solaire tous les jours et avoir une alimentation riche en vitamine E peuvent aider à prévenir les signes de vieillissement prématuré.
Certaines rides peuvent être causées par des mouvements répétitifs ou habituels du visage qui tirent la peau. Plisser les yeux et même sourire peuvent provoquer des pattes d'oie, des rides d'expression et des rides du front. Masser le visage et l'étirer chaque jour peut aider à promouvoir la souplesse et à détendre les muscles du visage. Si plisser les yeux pour mieux voir est une question habituelle, une personne devrait envisager de consulter un ophtalmologiste et de se procurer des lunettes. Ceux qui trouvent des lunettes indésirables doivent se rappeler qu’il est plus facile d’enlever des lunettes que des rides permanentes causées par le strabisme.
La plupart des experts s'accordent pour dire qu'un facteur clé dans la prévention ou la réduction des rides consiste à s'assurer que la peau reçoit suffisamment d'humidité. Les crèmes et lotions hydratantes peuvent très bien fonctionner, mais peuvent coûter beaucoup d'argent et peuvent contenir des allergènes ou des substances artificielles indésirables. Appliquer une petite quantité de noix de coco ou d’huile d’olive sur la peau chaque nuit peut aider celle-ci à rester souple et lisse et à conserver la graisse qui empêche la peau de se froisser. D'autres remèdes maison hydratants contre les rides recommandent d'utiliser de l'eau de rose, du miel ou du yogourt pour nourrir la peau.
Certains traitements acides sont également recommandés comme bons traitements des rides. Nettoyer le visage avec du jus de citron ou d'ananas dilué aide à nettoyer la peau et peut également être un excellent astringent pour les peaux à tendance acnéique. Certaines personnes suggèrent également de placer des tranches de concombre refroidies sur les yeux pour réduire l'enflure, les cernes et les rides fines autour du contour des yeux.
L'un des remèdes les plus efficaces contre les rides peut être la réduction du stress quotidien. Les experts recommandent souvent le yoga, la méditation ou d’autres pratiques apaisantes pour améliorer la santé et le bien-être en général. Le stress est considéré comme un facteur responsable de nombreux problèmes de peau, de l'acné aux éruptions de stress, en passant par les premiers signes du vieillissement. Le fait de mettre l'accent sur le calme et la sérénité pendant quelques minutes chaque jour peut non seulement aider à lutter contre les rides, mais peut également contribuer à ramener la paix à la vie en général.