Quelles sont certaines utilisations de soins personnels pour le bicarbonate de soude?

Il y a littéralement des centaines d'utilisations domestiques du bicarbonate de soude, qui est du bicarbonate de soude pur. Ses qualités bénéfiques résultent de sa capacité à agir en tant que tampon neutralisant les substances acides et alcalines pour réguler le pH. C'est le secret de son efficacité dans de nombreuses applications de soins personnels. Il ne faut pas le confondre avec la levure chimique à laquelle s'ajoutent des agents acidifiants et desséchants (généralement de la crème de tartre et de l'amidon, respectivement).

Le bicarbonate de soude est bon marché, non toxique, sans parfum, sans danger pour l'environnement et disponible partout dans les rayons des épiceries.

Visage et cheveux

• Pour éliminer les résidus laissés par les produits coiffants et le chlore, ajoutez une cuillère à thé à une cuillerée de votre shampooing préféré et faites mousser comme vous le faites habituellement. Bien rincer.


• Pour rajeunir le teint, faire une pâte de bicarbonate de soude et d'eau - trois parties pour une partie - et masser doucement sur une peau propre. Bien rincer à l’eau froide et sécher.

Mains et pieds

• Pour éliminer les odeurs de nourriture fortes telles que l'ail et les oignons des mains, faites une pâte 3 en 1 avec de l'eau et frottez les mains avec. Rincer à l'eau claire. Vos mains auront une odeur fraîche et la peau sera douce et lisse.


• Pour un bain de pieds pré-pédicure, remplissez un bassin avec de l'eau tiède. Ajoutez 0,25 tasse (60 g) de bicarbonate de soude à l'eau et remuez pour dissoudre. Faites tremper les pieds pendant dix minutes, puis frottez les talons et toute autre zone calleuse avec une pâte de bicarbonate de soude pour lisser les peaux mortes. Bien rincer.

Une baignoire

• Pour un bain relaxant, ajoutez 0,5 tasse (120 g) à l’eau du bain. Ceci est particulièrement apaisant pour la peau sèche et irritée, et soulagera un peu l'herbe à puce, les éruptions cutanées et les coups de soleil légers.


• Ajoutez 1 cuillère à thé à une noisette de votre gel douche corporel préféré et utilisez-le pour laver vos coudes et vos genoux. Frotter doucement dans un mouvement circulaire pour exfolier et lisser la peau rugueuse.

Hygiène buccale

• 1 cuillère à thé (5 g) dissoute dans 4 onces (120 ml) d'eau tiède constitue un excellent rince-bouche pour éliminer la mauvaise haleine.


• Pour désodoriser et rafraîchir les prothèses dentaires, dispositifs de retenue et autres appareils buccaux, faites-les tremper dans une solution de 10 g de bicarbonate de soude dissoute dans 1 tasse (236,5 ml) d’eau tiède.


• Saupoudrez généreusement une brosse à dents humide avec du bicarbonate de soude et une brosse pour des dents blanches et propres.

Autres utilisations de soins personnels

• Le bicarbonate de soude peut être utilisé comme déodorant efficace. Combinez 0,5 tasse (120 g) avec 1 cuillère à soupe (15 grammes) ou plus de fécule de maïs dans un récipient en plastique avec un couvercle hermétique. Époussetez simplement les aisselles avec ceci après la douche et le séchage.


• Saupoudrez un peu de ce mélange dans vos chaussures de sport, de travail, de ski ou autres pour minimiser les odeurs de pied et garder les pieds frais et secs.