Quels sont les avantages de l'acupression pour la pression artérielle?

Le principal avantage prouvé de l'acupression pour la pression artérielle est ses effets sur le soulagement du stress et la promotion de la relaxation dans le corps et le cerveau en utilisant une pression appliquée sur certains points du corps.La recherche indique que cela fait de l'acupression, une forme d'acupuncture, responsable de la baisse naturelle mais légère de la pression artérielle chez de nombreux individus souffrant d'hypertension faible à modérée.On pense que l'acupuncture, en raison de ses propriétés de relaxation, peut être bénéfique pour soulager l'inflammation associée à une pression artérielle élevée, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver cette théorie.Plus souvent qu'autrement, la plupart des individus peuvent facilement pratiquer l'acupuncture pour la baisse de la pression artérielle ainsi que les conseils médicaux professionnels d'un médecin.

Il a été montré des recherches sur les effets de la médecine orientale sur la physiologie du corps humain, en particulier en ce qui concerne l'acupression etpression artérielle.Des études ont montré que lorsque les aiguilles d'acupuncture sont insérées dans les points d'insertion corrects sur le corps, comme indiqué par les procédures de médecine orientale, la pression artérielle peut diminuer.Par rapport à une thérapie de simulation équivalente dans l'étude, il a été démontré que la véritable acupuncture était égale à un jour de médicament chez certains patients.Les chercheurs soutiennent que l'acupression pour le traitement de la pression artérielle conviendrait plus à ceux qui souffrent d'hypertension basse à modérée, et non pour ceux qui ont des problèmes de pression artérielle graves.

Une théorie des effets de l'acupression pour la pression artérielle est que la pratique favorise une relaxation profonde, ce qui entraîne naturellement une goutte de respiration, de fréquence cardiaque et de tension artérielle.On ne sait pas pourquoi l'acupuncture doit être pratiquée sur certaines zones du corps pour prendre effet.La plupart des chercheurs conviennent que si l'acupuncture se présente sous forme d'aiguilles, de massothérapie ou de tapotement sur le corps, la relaxation est la principale force motrice derrière les effets.Étant donné que l'acupression est simplement une forme d'acupuncture, les deux sont considérés comme facilitant la relaxation.

De nombreux médecins croient que l'acupression pour la pression artérielle devrait être considérée comme une approche complémentaire de la médecine et des conseils occidentaux traditionnels.Les chercheurs sur les effets de l'acupression pour la pression artérielle croient que l'exercice et la médecine sont plus pratiques pour la plupart des gens que de voir un acupuncteur trois fois par jour.Parallèlement à la relaxation par l'acupression ou d'autres moyens, le contrôle du sel et le fait d'être actifs sont d'autres moyens éprouvés de contrôler la pression artérielle.Plus souvent qu'autrement, ces outils, combinés à des approches complémentaires, peuvent remplir une approche arrondie de la santé corporelle.