Quels sont les avantages de la physiothérapie pour l'arthrose?
L'arthrose nécessite souvent une combinaison de méthodes de traitement pour réduire les symptômes et maintenir la flexibilité et l'amplitude des mouvements. Bien que les médicaments et les traitements à domicile puissent soulager la douleur et l'enflure associées à l'arthrite, l'exercice et la thérapie physique peuvent aider les patients à mieux bouger et à prévenir les lésions articulaires. La physiothérapie pour l'arthrose aide au mouvement, à l'exercice et au renforcement. Certains traitements liés à la physiothérapie aident également à réduire l'inflammation et les douleurs articulaires.
Les patients souffrant d'arthrose ne parviennent souvent pas à faire de l'exercice et à bouger fréquemment car le mouvement peut entraîner une douleur accrue aux articulations endommagées. ceci, cependant, conduit souvent à une raideur, qui provoque plus de douleur. Il est important que les patients souffrant d’arthrite s’engagent dans des exercices légers pour garder leurs articulations aussi souples que possible et éviter des dommages supplémentaires dus à l’inactivité. La physiothérapie pour l'arthrose enseigne aux patients une gamme d'exercices de mouvement et de renforcement afin de leur montrer comment faire de l'exercice avec un minimum de douleur et de risque de blessure. Les thérapeutes proposent également aux patients des exercices et des étirements à faire à la maison pour maintenir la santé des articulations et soulager la raideur.
Les kinésithérapeutes enseignent aux patients souffrant d'arthrose des moyens sûrs de se déplacer et de participer aux activités quotidiennes en plus de l'exercice. Par exemple, ils peuvent éduquer un patient atteint d'arthrose dont les genoux ou les hanches sont affectés, comment marcher avec une canne ou se déplacer du lit à une chaise ou en position debout avec un minimum de douleur et de stress sur les articulations. Les thérapeutes expliquent également aux patients comment modifier leurs activités pour utiliser leurs articulations plus fortes et éviter une pression excessive ou un stress sur les articulations les plus raides.
Des massages, des ultrasons, de la chaleur et de la glace sont souvent proposés dans le cadre de la physiothérapie pour l'arthrite. Les thérapeutes peuvent masser les articulations touchées pour détendre les muscles et soulager la douleur. La thérapie par des compresses chauffantes ou des appareils à ultrasons aident à soulager les spasmes autour des articulations raides et enflées afin de réduire les symptômes. L'utilisation de blocs de glace contribue également à réduire l'enflure, principale cause de douleur chez les patients souffrant d'arthrose.
La physiothérapie pour l'arthrose est centrée sur la situation et les symptômes uniques du patient. Un thérapeute travaille avec le patient pour le renseigner sur la maladie et élaborer un plan de traitement offrant les meilleurs résultats. Cela rend la physiothérapie, du moins pour une courte période, généralement plus bénéfique que de suivre des traitements à domicile et des programmes d'exercices sans l'aide et les connaissances d'un professionnel qualifié.
Les thérapeutes familiarisés avec l'utilisation de la physiothérapie pour les patients souffrant d'arthrose peuvent également aider à agir en tant que liaison et défenseur des intérêts du patient. Les physiothérapeutes connaissent les progrès et les limitations du patient dans son ensemble et peuvent collaborer avec des médecins, des chirurgiens et d'autres membres de l'équipe soignante du patient pour élaborer un plan homogène. Certains patients atteints d'arthrose n'ont besoin que d'une courte période de physiothérapie, tandis que d'autres y vont continuellement pendant des mois pour retrouver leur fonction articulaire perdue.