Quels sont les avantages de la grenade pour le diabète?
La recherche sur les effets de la grenade sur le diabète a montré que le fruit pouvait aider à protéger le cœur des patients diabétiques contre l’athérosclérose future. Les patients diabétiques ont un risque plus élevé de développer une maladie cardiaque plus tard dans la vie, principalement en raison d'un contrôle insuffisant de la glycémie, d'où l'importance des mesures préventives. Le jus de grenade, bien que riche en sucre, peut contenir des antioxydants qui aident à protéger la paroi interne des vaisseaux sanguins des dommages causés par les radicaux libres et le glucose en suspension libre. Utilisée modérément avec d'autres approches telles que la médecine, l'exercice et une alimentation appropriée, la grenade peut s'avérer prometteuse pour les futurs traitements du diabète.
Des études sur les effets d'ingrédients naturels tels que les fruits et les légumes ont montré que la grenade pouvait être prometteuse dans les futurs traitements de prévention du diabète. De nombreux patients diabétiques sont enclins à développer une athérosclérose ou une maladie cardiaque plus tard dans leur vie, souvent en raison d'un mauvais contrôle de la glycémie et du diabète. Une glycémie incontrôlée peut souvent causer l'usure des artères et des vaisseaux sanguins, augmentant les risques d'accident vasculaire cérébral et de futurs problèmes cardiaques. Les antioxydants, comme les puissants contenus dans la grenade des fruits, peuvent protéger contre ces effets néfastes, contribuant ainsi à réduire le risque de développer de graves problèmes cardiaques.
Chez la plupart des patients en bonne santé, la grenade a été associée à l'amélioration de la santé cardiaque. Des chercheurs qui étudient les effets de la grenade sur le traitement du diabète ont montré que les patients diabétiques pouvaient améliorer leur taux de bon cholestérol avec le jus de grenade et diminuer leur taux de mauvais cholestérol. Un taux de cholestérol élevé sous forme de LDL, ou lipoprotéines de faible densité, est souvent une préoccupation commune pour les diabétiques et un facteur de risque commun pour les problèmes cardiaques liés au diabète plus tard dans la vie. Bien que ces résultats s'appliquent aux patients diabétiques, la plupart des chercheurs présument qu'ils peuvent s'appliquer à la plupart des individus en bonne santé.
Avec la grenade pour le diabète, il est souvent recommandé à une personne de manger le fruit entier plutôt que de consommer le jus, qui est souvent riche en sucre. Bien que le jus de grenade contienne une concentration plus élevée d’antioxydants et de nutriments, le fruit entier contient des fibres qui peuvent aider à ralentir les pics de glycémie. La plupart des recherches impliquant la grenade pour des problèmes cardiaques liés au diabète examinent généralement le jus, mais la plupart des nutritionnistes recommandent que cela aggrave la glycémie et renforce l'inflammation et les lésions des récepteurs de l'insuline. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les effets de la grenade sur le diabète, et de futurs traitements impliquant certains aspects de la grenade pourraient être mis au point pour les futurs plans de prévention du diabète.